戒菸靠意志力就好？　醫療院所主動介入是關鍵

據統計，每年至少有2萬人死於菸害，平均每25分鐘就有1人因為菸害而失去生命！今年世界無菸日以「吸菸傷心」(Tobacco Breaks Heart)為主題，強調吸菸會增加心血管疾病風險，但許多癮君子即便知道吸菸的危害，但仍抵擋不住菸品的誘惑。為此，2018 亞太心臟學大會(APSC)中，邀請加拿大渥太華大學心臟研究所Dr. Andrew Lawrence Pipe來台分享「渥太華戒菸模式」，以提升戒菸成功率，節省未來再入院的醫療成本，打造無菸健康願景。

戒菸多因缺乏行動力　若因病就醫恐為時已晚

權威醫學期刊刺胳針論文指出，吸菸者相較於非吸菸者，其壽命減少了11年。台中榮總呼吸加護病房主任暨戒菸治療精進推動小組負責人傅彬貴醫師表示，若能及早戒菸，2年內罹患心肌梗塞及中風的風險可降低50%，其實吸菸者都了解香菸的危害，只因當下卻缺乏動機，無法下定決心戒菸，而使門診戒菸推動多年，但民眾還是不願意戒菸，非要罹患心血管或肺部等相關疾病需要持續治療甚至住院時，才悔不當初、萌生戒菸念頭。

渥太華戒菸模式　提升戒菸成功率

國際知名戒菸專家，同時也是「渥太華戒菸模式」發起人之一的加拿大渥太華大學心臟研究所Dr. Pipe指出，研究發現，吸菸是造成住院與再次住院的主要原因，而渥太華戒菸模式的精髓是提供明確、堅定且個人化的戒菸服務；吸菸者就醫時，醫護人員會主動介入，以幫助病人為出發點制定戒菸策略，並且避免訓誡的方式，以免招致反效果。渥太華戒菸模式自2002年發展以來，已幫助逾3成吸菸者在半年內不再吸菸，相較實施前整整提升15%；且30天內因吸菸引起相關疾病住院的比例降低了45%，2年的內死亡風險更降低了40％。

戒菸不只憑意志力　專業協助+藥物治療是關鍵

傅彬貴醫師強調，單靠意志力戒菸成功率不到3%，建議透過醫院專業協助，並使用戒菸藥物治療，才能有效提升戒菸率。而過往民眾多擔心戒菸藥物可能造成心血管疾病副作用，但根據最新研究證實，不論何種治療方式，都不會增加心血管疾病的風險，因此民眾若有戒菸念頭，應積極諮詢醫師，才能選擇合適的治療方式。

健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！