台灣目前已邁入老年化社會，再過幾年也將面臨「超高齡社會」結構。如何讓老年生活有好的品質，是每位銀髮族甚至是即將邁入銀髮階段的我們都必須去思考及重視的問題。

「華書基金會」將在109年針對銀髮族的生活飲食、身體維護以及心靈關注等項目設計一系列課程活動，3/19(四)將舉行銀髮『動。靈。食』的主題課程，本次活動將邀請專業營養師及瑜珈老師至活動現場和長者們授課、交流，而午餐也與國內健康餐廚合作為銀髮族製作專屬餐點，希望透過我們精心安排的課程，帶給銀髮族一個嶄新的年老生活，機會難得，期盼長者們把握機會報名！

【課程主題】：銀髮『動。靈。食』
【課程時間】：109/03/19(四) 09:00~15:30
【招收對象】：行動便利、意識清楚者、55歲(含)以上年長者。
【活動地點】：華書基金會–台北市中山區南京東路三段29號3樓
【聯絡資訊】：(02)2506-0677  李小姐

★   更詳細的活動課程資訊請至：http://www.hwashu.org.tw/PageDetail.aspx?ID=437
★   立即線上報名：https://forms.gle/RwDCU6SHzT3jtSEJ8

【課程資訊】
報名日期：即日起至2020/03/10(二) 24:00截止。
★  本課程滿6人報名即開班。(限10位)
★  2020/02/27(四)前報名並完成繳費，每人可享公益優惠價350元，兩人同行(同時繳費)共可再折抵50元。
★ 2020/02/27(四)後報名恢復原價950元，兩人同行(同時繳費)共可折抵50元。
★  居住在中山區復華里55歲(含)以上銀髮長者，兩人同行(同時繳費)共可再折抵100元。
★  有特殊飲食需求與禁忌者，請務必在填寫報名表單時先備註說明。
★  華書有權利調整活動辦法，如有任何異動將以電話告知。

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