染疫後久咳、鼻水流不停！兒童界掀「負債海嘯」　醫師教父母四招自救

一名化名小恩的9歲小朋友在確診新冠病毒後，經常透露自己會胸悶、胸痛，運動時還會出現心跳很快、聽到心臟在跳的聲音而睡不著。父母將小恩帶去中國醫學大學附設醫院中醫兒科後，才發現小恩有結代脈（心律不整）。於是，該科賴琬郁主任特別找來西醫心臟科的醫師為小恩檢查，發現沒有其他異常，後續搭配中藥與雷射針灸，症狀才逐漸舒緩，讓小恩父母鬆了一口氣。

▲許多小朋友在確診新冠肺炎後，會出現白草莓舌的症狀。（圖／中國醫藥大學提供）

除了小恩，5歲的小真也是在確診新冠後，經常發生反覆生病的狀況，先是黴菌感染發燒咳嗽了一段時間，復原後又開始發燒、咳嗽、流鼻水，平均不到兩週就會發感冒發燒，讓媽媽十分心慌，直到找到賴琬郁主任使用蒼耳子散、葛根湯等中藥，後期再使用生脈飲、桂枝加龍骨牡蠣湯等方法處理，現在小真逐漸康復，生病次數也變少許多。

▲父母可以學習簡單的穴道按摩。（圖／中國醫藥大學提供）

據賴琬郁主任表示，其實目前台灣共有205萬名兒童及青少年，已經感染過新冠病毒，疫情高峰後，除了面對新冠的後遺症及副作用，還有許多家長得開始承受「負債海嘯」，許多小朋友的器官系統出現不適的症狀及後遺症。

於是，中國醫藥大學兒童醫院2022年7月特別設立了新冠特別門診，為新冠兒童最容易發生的咳嗽、疲憊、喉嚨問題做診治。

▲父母可以學習簡單的穴道按摩。（圖／中國醫藥大學提供）

中國醫藥大學透過中、西醫合作一同診治兒童的新後遺症。以染後患童的「白草莓舌」比喻，會先透過西醫做特定檢查、追蹤，接著再透過中醫理論「濕邪」具重濁黏滯等特性，先使用清濕熱藥物、後續恢復期再使用參苓白朮散、六君子湯等除濕健脾處方，或生脈飲、炙甘草湯等益氣滋陰等處方調養，恢復階段可以燉煮四神湯(山藥、芡實、蓮子、茯苓)，搭配薏仁加強祛濕健脾。另外，無法接受口服中藥之兒童，也可透過中藥藥浴，採用防風、黃耆、白朮、桂枝等中藥材進行泡澡薰蒸，有助扶正祛邪、益氣固表。

▲父母可以學習簡單的穴道按摩。（圖／中國醫藥大學提供）

此外，賴琬郁主任也表示，家長不妨學會再內關、神門、背部膀胱經與捏脊等穴位位孩子按摩，幫助孩童加速調節自律神經與腸道，也能幫助緩解長新冠症候群的病徵。

最後醫師傳授「L‧Ｏ·Ｖ‧Ｅ四法寶」，鼓勵家長在照顧後疫情時代的兒童可以有更多的陪伴、傾聽等，幫助孩子度過新冠帶來的負面影響。「L‧Ｏ·Ｖ‧Ｅ四法寶」如下：

1. 第一法寶L(Love):

四一愛多多，每週至少四天以上，每次至少一小時，多陪伴孩子，多正面鼓勵、多專注傾聽。

2. 第二法寶O(Out):

多到戶外運動，世界衛生組織建議兒童及青少年每天都應至少達到中度身體活動1小時以上，戶外活動接受陽光照射還可以攝取維生素D、減緩近視，一舉數得。

3. 第三法寶V(Vaccine):

避免免疫負債，請記得帶兒童接受常規疫苗、流感疫苗接種。

4. 第四法寶E(Eat):

確診後一個月請避免冰品冷飲與寒性食物。平時均衡飲食，反覆感冒者可多攝取富含維生素A、C、D之食物，若有疲倦、腦霧可多補充富含維生素B與Omega-3食物。

▲最後醫師傳授「L‧Ｏ·Ｖ‧Ｅ四法寶」。（圖／中國醫藥大學提供）