手機是現代人不可或缺的科技產品，但若使用方式或是充電方式錯誤，很容易造成手機用不到一年就面臨「電池健康度」狂掉的窘境。對此，3C達人Tim哥分享，只要將設定中的「充電最佳化」的上限改成80％，就能讓iPhone健康度維持在100％。
▲ Tim哥分享，只要將「充電最佳化」的上限改成80％，就能讓iPhone健康度維持在100％。（圖／翻攝自 3cTim YouTube）
Tim哥在YouTube上傳一支影片提到，去年9月換了iPhone 15 Pro，如今過了6個多月，電池健康度依然維持在100％，若想像他一樣讓電池健康度維持在良好的狀態，只需在「設定」中找到「電池」，點選「充電最佳化」並改為「80％的上限」，手機就會在充到80％後自動停止充電，倘若有電量焦慮症，不妨開啟「最佳化電池充電」，這樣一來手機充過夜也不用怕。
Tim哥提醒，iOS更新到17.4後，用戶可以在設定裡查詢電池循環使用次數，也就是充電次數，當電池健康度掉到80％以下，或是循環使用次數超過500次，就應該要更換電池了。
Tim哥指出，iPhone使用1年後，電池健康度在86～100％為正常，81％～85％代表可能需要改進使用習慣，而通常使用2、3年後，電池健康度就會低於80％，這時就要考慮更換電池，建議平時養成5個好習慣，包括不要讓手機電量低於20％才充電、不要用到完全沒電的狀態、0～50％快充時儘量不要用手機、避免長期讓手機處在高溫或低溫的狀態、電池充滿100％就可拔掉，以延長電池壽命。
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