隨著夏季高溫不斷攀升,熱射病的威脅日益嚴重。近日,在福建一名男士因熱射病重度入院,甚至出現了吐血和無法控制大小便的情況,最終進入植物人狀態。此外,東莞的吳師傅因面癱而不開空調,最終中暑被送醫,儘管幸運地保住了性命,另一名浙江60多歲的老人就沒那麼幸運,他在戶外勞作時暈倒,送醫後體溫高達41℃,雖經過三天搶救仍不幸去世。
▲ 夏日高溫,熱射病的威脅日益嚴重。(圖/Shutterstock)
什麼是熱射病?
熱射病是中暑的最嚴重形式,當人體無法應對極端高溫時,體溫會迅速升高,通常超過40°C(104°F)。這時候,身體的自我調節系統失效,內部器官如心臟、腎臟、肝臟等可能會遭到嚴重損害。根據北京大學人民醫院急診科副主任醫師遲騁指出,熱射病如果不及時治療,死亡風險高達70%-80%。
哪些人容易中招?
根據東南大學附屬中大醫院急診科主任馬紹磊醫生的說法,以下三類人群特別容易中暑:
- 汗腺功能不正常的人:無法通過排汗來調節體溫。
- 不適應高溫的人:剛開始在高溫環境中工作或運動的人,或者剛從涼爽地區搬到炎熱地區的人。
- 有中暑病史的人:再次中暑或發生熱射病的可能性較大。
▲ 專家提醒三族群應特別小心熱傷害。(示意圖/Shutterstock)
如何判斷是否得了熱射病?
常見症狀包括:
- 高體溫:體溫急劇升高,超過40°C。
- 出汗異常:皮膚可能乾燥、發紅或出現異常出汗。
- 神智不清:包括頭痛、頭暈、意識模糊、昏迷等。
- 休克:心跳加速、血壓下降,嚴重時可能引起休克。
▲ 出現上述症狀,應小心注意中暑。(示意圖/Shutterstock)
如何預防熱射病?
根據美國疾病控制與預防中心(CDC)和梅約診所的建議,以下措施可有效預防熱射:
- 避免高溫環境:盡量減少在高溫、高濕或空氣不流通的地方逗留,尤其是在中午最熱的時候。
- 穿著適宜:選擇輕薄、寬鬆、透氣的衣物,如棉質或速乾材料。
- 保持水分:即使不感到口渴,也要經常喝水,避免含糖或含酒精飲料。
- 使用防曬霜:在戶外活動時,使用高SPF值的防曬霜,並佩戴帽子和太陽眼鏡。
- 開空調:在高溫天氣下,應該開空調或風扇來降低室內溫度。如果沒有空調,可以使用冷卻墊或濕毛巾。
高溫期間應特別關注老年人、嬰幼兒以及患有慢性疾病的人,定期檢查他們的狀況,以防中暑。如果出現熱射病的症狀,應立即尋求醫療幫助。
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