睡覺時「不用枕頭」呼吸困難？ 醫警告：小心心臟衰竭上身　7症狀不可忽視

每個人的睡眠習慣都不一樣，大部分人在睡覺時都會使用枕頭，以支撐脖子和頭的重量。對此，英國心臟病學權威、保險公司Vitality副醫療處長戈德塞斯（Rosie Godeseth）提醒，除了虛弱倦怠、四肢腫脹、咳嗽超過3週、腹脹、體重上升、心率加快、食慾不振之外，若在沒有枕頭支撐的情況下，平躺時難以入睡或覺得呼吸困難，有可能是心臟衰竭的徵兆，務必儘速就醫檢查。

▲ 若在沒有枕頭支撐的情況下，平躺時難以入睡或覺得呼吸困難，有可能是心臟衰竭的徵兆。（示意圖／ENews）

綜合外媒報導，戈德塞斯說明，心臟衰竭是指心臟把血液送往全身的能力下降，時間久了，身體機能病變才會明顯，而心臟衰竭的症狀與嚴重程度因人而異，除了虛弱倦怠、四肢腫脹、咳嗽超過3週、腹脹、體重上升、心率加快、食慾不振之外，有時患有心臟衰竭的人會出現肺部積液的情況，導致躺下時容易感覺呼吸困難，若發現自己平躺時難以入睡或難以呼吸，必須仰賴枕頭支撐才能緩解不適，請務必提高警惕，儘速就醫進行心臟功能檢查。

戈德塞斯指出，雖然心臟衰竭無法治癒，但早期診斷和治療可以降低重症和死亡的風險，治療方法包括服用改善心臟功能的藥物、植入心律調節器來控制心率、進行手術來改善血流等。

戈德塞斯強調，有8成以上的心臟病和中風是可以預防的，只要保持規律運動、健康均衡飲食、避免吸菸、固定檢查血壓血糖膽固醇等指標數據，就能有效改善心臟健康。