噪音增加腰圍會變粗

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民生社區，一直是台北許多民眾嚮往的居住地，其環境清幽，群樹綠波蕩漾，把晴天的陽光篩成金幣，灑落於柏油路上，銀銀亮亮，巷弄間多有咖啡店落腳，頗為愜意，唯一美中不足，因鄰近松山機場，其飛機起落噪音時有時無，令人煩躁，而根據瑞典的最新研究發現，長期生活在噪音中，腰圍會變粗，其中，噪音每增加十分貝，腰圍就會粗上一公分，值得注意的是，住機場周圍的人們，影響甚鉅！

噪音促進壓力荷爾蒙分泌　腰圍會變粗

此研究來自瑞典卡羅琳學院，研究經過四年，針對住在噪音環境地區的人，作為研究對象，結果顯示，因噪音會導致壓力激素，皮質醇的增加，將會促使脂肪較易儲存於腹部處，進而使腰圍變粗。

研究也特別指出，尤其是住在機場旁的人，其腰圍的變化更是明顯，平均較常人多出六公分以上！

研究人員說，會有這般明顯的結果，是因為噪音會讓人體釋放壓力荷爾蒙，進而讓脂肪異常累積在腹部中。其中，近期來台灣開始流行測量所謂的腰圍身高比，就是要觀察脂肪分布的區域，若腰圍較粗，正代表脂肪大部分都累計在腰圍處，根據眾多顯示，腰圍過粗，即使是BMI正常，罹患代謝症候群與三高的風險，還是較常人偏高，提醒民眾，平日請顧好自己的腰圍，以免身陷罹病的風險之中。

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