狂踩飛輪塑身減肥　小心引發急性腎衰竭

近來飛輪運動盛行，一名23歲女子，想要塑身減肥參加飛輪運動課程，第一次就騎了50分鐘；不料，隔天大腿疼痛痠麻且腫脹，起身走路都很困難，連尿液也變成深棕色，緊急送醫急診，發現是橫紋肌溶解症。醫師提醒，過度激烈運動，恐引發急性腎衰竭。

肌酸激酶超標550倍

收治個案的新北聯合醫院腎臟內科主任許文定指出，該患者抽血檢查發現，其肌酸激酶高達11萬，高出正常人550倍之多，確診為橫紋肌溶解症，經過大量輸液3天，尿液顏色逐漸變淡，住院一星期終於康復。

急性腎衰竭恐洗腎

許文定主任表示，橫紋肌溶解症的常見原因為過度激烈運動，或長期間肌肉受到壓迫，造成骨骼肌大量破壞而溶解，症狀有肌肉疼痛腫脹、尿液呈現深棕色，嚴重恐造成急性腎衰竭，甚至需要洗腎治療。

運動應循序漸進　避免過度激烈

許文定主任提醒，從事任何運動應循序漸進，運動前要做好熱身準備，運動中量力而為，運動後充分休息，避免短時間過度激烈運動，以免健身、塑身不成反傷身！一旦有身體不適症狀，必須盡快就醫。