曾聽人說過,頭痛時喝咖啡可以減緩頭痛的程度,真的是這樣嗎?新光醫院家醫科胡念之醫師表示,輕微、偶發性的頭痛問題,適量攝取咖啡因的確有止痛的效果,但並非適用於每一個人。若有嚴重頭痛問題,建議還是要諮詢醫師的意見喔!
適量的咖啡因有止痛的效果,但僅限於偶發性頭痛的患者適用;若是經常頭痛的人,咖啡因的止痛效果相當有限。
然而,胡念之醫師提醒,過量攝取咖啡因也可能是導致頭痛的主因!若每日咖啡不離手、甚至有咖啡因成癮問題者,一旦缺少咖啡因便會出現頭痛、疲倦等戒斷症狀。
若經常出現頭痛問題,建議應積極就診以找出病因,配合治療才能真正改善問題,且日常飲食也應減少咖啡因的攝取量,才有助改善頭痛不適。
頭痛相關問題,建議諮詢「家醫科、神經內科、中醫」
圖文創作:健談
專家諮詢:新光醫院家醫科 胡念之醫師
延伸閱讀:
【什麼是偏頭痛?】 http://www.havemary.com/article.php?id=3332
【偏頭痛的症狀】 http://havemary.com/article.php?id=3350
【如何減緩偏頭痛】 http://www.havemary.com/article.php?id=3885
【認識緊縮型頭痛】 http://www.havemary.com/article.php?id=4102
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