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夏天氣候炎熱，身體容易流汗、濕濕黏黏的，對於女生來說，可要特別注意自己身上的味道，別飄出尷尬異味讓人避而遠之不敢接近了。容易產生異味的有以下不同的部位，小編要分別提出改善之道與秘方，讓大家可以擺脫臭味迎人的尷尬情況，當個聞起來舒服乾爽的香香公主。
口臭
與人交談口氣不好不但尷尬又失禮！沒做好清潔牙齒的工作，就容易出現異味，嚴重的話可能導致牙周病，火氣太大、睡眠不足、飲食失調、壓力等原因也可能造成口臭，想改善的話就得從生活作息做起，平時要多喝水，養成良好的口腔保健清潔習慣，另外，刷牙時可搭配漱口水一起清潔，也可以噴一些口腔芳香噴霧，讓自己隨時擁有好口氣。
腋下汗臭
其實，汗本身沒有異味，常見的汗臭、體臭是因為身體的大汗腺分泌太過旺盛，加上身體的乳酸、角質、皮膚表面的細菌，一同融和成的酸臭味道，如果身上散發這股異味，再美的美人兒也遜色不少，甚至讓人掩面躲避。若想要改善汗臭，關鍵的一點就是一定要除腋毛！特別注意要保持身體乾燥、多喝水、多吃蔬果、少吃油炸物與辛辣物、噴止汗劑或香水，就能輕鬆對抗汗味不發臭。
油頭髮臭味
即使是頭髮也難逃出汗的命運，有些女生留著可愛的咩咩頭，額前一片整齊的平劉海，一出汗後就服服貼貼的黏在腦袋上，根根分明的瀏海與頭皮異味，讓可愛的香香公主瞬間變成油頭臭寶了！建議可以隨身攜帶一把梳子，當頭髮黏或有異味時就梳幾下，這樣可以讓異味快速淡去，另外，也可以隨身攜帶一瓶髮香噴霧，必要時就能應急噴一下，能快速去除異味又能改善頭皮出油困擾，還有，晚上洗頭時可用橄欖油按摩頭皮，用熱毛巾熱敷5分鐘，這種方法對於去除頭髮上的異味也很有幫助喔！
腳臭
腳臭大部分是因為鞋子和襪子的選擇不當或是腳部疾病造成的，如：香港腳、足癬等。夏天天氣炎熱更容易使腳部流汗，此時，若汗水被吸收在襪子上排不出去就會形成非常可怕的腳臭味！解決腳臭的方法有以下幾種：選擇純棉襪子、避免穿不透氣的鞋子、定期做腳部去角質、定期清洗鞋子或將鞋子曝曬於陽光下、噴鞋用的防臭噴霧、保持鞋子乾燥、不與他人共穿鞋子、白醋與熱水混和泡腳約5分鐘、適時讓腳透透氣不要每天穿運動鞋。
私密處異味
女性陰道是很敏感的部位，月經期間沒有適時更換衛生棉，就容易產生明顯的魚腥味，尤其是夏天天氣炎熱潮濕，如果穿太緊的牛仔褲再加上清潔不當的話，就容易滋生細菌，產生陰道搔癢、分泌物等問題，嚴重的話還會導致陰道發炎。除了減少穿緊身褲裝、月經來時勤換衛生棉外，私密處的保養也很重要，平常清洗應用私密處專用鹼性清潔乳清潔，這樣一來就能避免異味產生喔！
❈❈❈同場加映❈❈❈ 抗臭除臭秘方：
✓ 少吃紅肉吃過多紅肉會加重體味，紅肉蘊含豐富蛋白質，偏偏細菌最喜歡蛋白質，變相供應營養給細菌造成體臭。加上肉類在消化道中消化較慢，令排汗及呼吸容易出現臭味，減少吃豬肉、牛肉、羊肉等肉類能減輕體臭。
✓ 喝菊花綠茶 體臭多跟肝臟失調有關，平日多吃清熱、利濕、解毒的食物，可緩解體臭。將菊花10g及綠茶包1個，加入600ml的熱水泡成菊花綠茶飲用，有助清熱解毒、健脾化濕，減少體臭。
✓ 以醋入浴 醋具有抗菌、止汗、除臭，可殺滅細菌、真菌及黴菌，將1至2杯白米醋倒入溫熱的洗澡水中，浸浴15-20分鐘，促進血液循環，防止體內乳酸積累，減少體臭。若沒有浴缸的人可用水稀釋醋，以化妝棉沾取並擦拭腋下5分鐘。
✓外擦生薑生薑含有薑辣素，能夠促進血液循環、提高體溫並殺菌，洗澡後，以生薑切片外擦腋下5分鐘至皮膚微溫，可以滲入毛孔消滅引致臭狐及體臭的細菌，每日2次，能解決體臭問題。
✓ 番茄汁泡澡 番茄汁也能拿來泡澡除體臭！國外研究顯示，以150c.c.熟番茄汁混入泡澡水中，泡了感覺清爽外，還能消除身體異味。番茄含有能代謝角質的果酸，以及具美白功效的左旋C。
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