《人間劇場專欄36》困境中的正確心態

草根影響力新視野人間劇場專欄侯剛本博士

人生在世的生命之旅，瞬息萬變的難測沿途，總是叫人難以測度的世事難料，因為沒有人可以真正擔保，究竟明天和意外會是何者接續來到……

前些時日，家中發生了一場莫名的意外，原是家妻山路會車禮讓，導致機車不慎壓到山邊落石，造成意外摔車的同時，右腳背上嚴重擦傷的傷處，偏偏又慘遭機車排氣管，不偏不倚地壓到，造成深及見骨的嚴重燙傷。

那段時間，我們家深陷在一場內外交迫的災禍插曲。原本一家三口的作息，因著這場意料之外的橫禍，實實地重整了原本習以為常的生活秩序。這段時間我深深地體會到：原來家中若有重傷重病成員，相對亦是同步考驗著家庭中的每一個人，被迫分身乏術的抗壓鍛造。所幸身邊來自各界人間天使的扶持，使我們家得以在面臨巨額醫藥費用的坐困愁城中，得以長期抗戰安全過關。甚至有位探訪者更是積極正向地安慰鼓勵我們，認為這場災禍其實可以是一場「化妝的祝福」……；殊不知，通常那些來自命運「化妝的祝福」，往往第一時間都像極了一場，大大小小的試煉與磨難，促使身在其中的主人翁們，必須通過這樣生命的考驗後，才能得到來自上天給予的豐盛獎賞。

說真的，其實每一場逆境的背後，如果你能學會認真靜下心來，好好細數箇中種種值得感恩的點滴……；我必須說：那場災禍並未傷及到我太太彈鋼琴的珍貴雙手；其次，重傷投藥的過程中，湧現各界親朋好友對於龐大醫療費用的慷慨相助。最重要的是，在這場意外的考驗中，我看見一家三口的心，彼此緊緊地相繫在一起。本來它可以是一段令人難受的慘痛過程，未料竟在如此巧妙轉念之際，瞬時化為全家齊心享受共度患難的美好。

玄妙的命運，如果我們試以一雙冷靜理性的眼睛，加以透視其中的構成元素：事實上，扣除掉許多無法掌控的外在環境，其實這當中有很大的一個部分，其實是身為當事人的我們可以充分把握的，那就是患難中的我們，所選擇抱持何種的「心態」。也就是說，你可以隨著整個情境事件，「情有可原」地大罵大叫大喊大哭。只是隨著情緒的憤怒與傷心，你並沒有辦法從事件中客觀地抽離出來，反倒當局者迷地深陷漩渦任由宰割。唯有跳脫出來採以一種「逆向操作」的理智淡定，方能不受困局迷惑，進而沉著穩健走出風暴，迎向否極泰來的確幸彼端。

情緒和事件，往往總是綿密交織相互影響。然而，身在其中者若是未能早日學會，如何將情緒與事件徹底分離；到頭來整個人就好像是洗衣機裡的衣服，沒完沒了暈頭轉向地轉呀轉的困攪在其中，即或洗衣機可能早就停下來了，但整顆心卻仍舊未必同步隨之寧靜止息，反而需要長短不一的心理復原，方能真正走出整個情緒與事件的風暴陰影。因此，愈在困境當下，我們愈要珍惜在這場「機會教育」中，抓住每一次鍛鍊自己的機會，學習(逐漸)保持(愈來愈)高度清醒的自我意識，沉著分析事件中的全盤優劣勢，然後善用全局中各種(人/事/時/地/物)資源，採以對自己最有利的策略，步步為營小心謹慎地走出困局，事後並認真從中汲取生命經驗，做為每一次自我成長的寶貴養分。

所以說，困境不可怕，麻煩的是身陷其中的當事者，學不會如何分離情緒與事件，以及分不清如何抓住逆境考驗的難得時機；導致事情發生之後，任由一己因著事件隨之起伏的暈頭轉向，以致錯失了一次又一次化妝祝褔的豐厚獎賞，以及本可藉此得到提升與自我成長的因緣良機。

加油呀，每一位身處困境中的勇士們！

PRY