與孩子維持心與心的連結

草根影響力新視野  喬依絲編譯

作為父母，除了供應孩子食衣住行一切所需之外，首要目標應該就是與孩子建立健康的關係「心與心的連結」。當孩子還在幼兒期時，由於孩子的世界幾乎是以父母為主，因此這樣的關係其實不算難維繫。但是當孩子進入校園，開始有了自己的交友圈，甚至到了青春叛逆期之後，要與孩子維持「心與心的連結」可就大不易了。要怎麼收穫，先怎麼栽，平日與孩子的關係維持，遠比破壞後再來修復來得容易，關係的培養最好從孩子還年幼時開始。

然而，生活中大大小小的瑣事，總是很容易使得各種人際關係連結中斷，親子關係也是如此，每天繁瑣的育兒工作常常令媽媽精疲力盡，不知不覺中，與孩子維持「心與心的連結」這個目標似乎就漸漸被遺忘了。

如果想要在孩子的某些關鍵時刻能夠發揮父母的影響力、幫助到孩子的心靈與決擇，那麼我們就必須時時提醒自己 : 與孩子的關係甚於一切。

• 將目標寫下

這是一個常見且有效的記憶提醒方式，可以先從一個簡單的句子開始，例如 : 與孩子建立「心與心的連結」，將句子貼在一些平常容易看得到的地方，像是鏡子或冰箱上。也可以為每個孩子寫出具體的目標，或是他們專屬的「愛的語言」，用這些來想想要如何好好地愛他們。(註 :「愛的語言」共五種 : 肯定的言語、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸)

• 時常主動關心孩子的感受

如果我們只是被動地等待孩子情緒上的反應，或是當他們心情不佳時，我們卻完全毫無察覺，那麼孩子絕對不會感受到與我們的連結。我們可以時常主動關心孩子，每天問 : 「你今天過得如何? 心情好嗎?」，這些是個不錯的開始。

• 勇於向孩子道歉

人非聖賢，每個父母都會有心情煩躁、語氣不佳的時候，在悔悟之餘，應勇敢向孩子道歉，請求他們的原諒，這也是一種成熟人際關係的示範。

• 了解孩子的一切

密切關心我們每天正在不斷成長的孩子，了解他們的喜好、習慣、以及感受，如此一來，一旦我們意識到某些事情「有點不對勁」，不像他們平日習慣的那樣，那麼我們就可以立刻協助處理。

• 不要做任何假設

當孩子有一些不尊重的言語或脫序的行為出現時，千萬不要立刻先入為主地去假設一切，並開始對孩子咄咄逼人，這樣只會破壞關係，是沒辦法解決問題的。

主動追求與孩子的連接，而不是被動地等待，不論孩子目前正處哪一種年齡層，永遠都不嫌晚。

Reference :

Maintain Instead of Repair— 5 Parenting Tips to Prevent a Disconnect