世界上最可怕的魔咒「你不瘦」：厭惡自己、更厭惡不吃東西的自己│說說WeTalk

(▲圖/翻攝自IG Alexis Ren/組圖/同下)

美食當前，誰能不愛？

然而有一些人「嚴格控制自己的飲食」，甚至到一種瘋癲的狀態，漸漸低變成一種病態，身體機能逐漸下降，最終無法負擔這樣的禁食，最終衰竭而死。

很現實的，大多數的厭食症是被現代的「價值觀」所害，所謂的「瘦」是比較而來的概念，然而到哪都會有比你更瘦的人，逐漸地人們開始追求這種所謂身材的「病態美」，最為可見的就是需要「露」的職業，如「啦啦隊」、「模特兒」等，他們被要求成為她人羨慕的目標，若是不夠好，則會被淘汰。

根據hokkfabrica報導，國外一名模特兒Alexis年僅20歲時就已經有超過900萬的粉絲，然而為了追求更完美的身材，她開始追求「骨感」，漸漸的飲食失調，最終罹患了厭食症，諷刺的是她去世的母親是一名營養師，她曾說「我做盡每一樣母親不想我做的事來減肥」，然而自己卻身不由己。

其實Alexis總會對她說「你發胖了，你應該要再做多一點運動」，不是要大家去譴責這家公司，因為最需要被公審的是建立在每個人心中那早已深根的「價值觀」！或許很多人都否認自己有這樣的想法，但難道「胖子」在你心中的聯想都是正面的嗎？

我的身材是唯一一樣會令人喜歡我的原因，Alexis每天都在他人與自我間拔河，為了滿足世俗的想法，她盡力去配合，然而最終卻發現「如果減肥只是為了比較 那只會造成自我厭惡」！她告訴大眾必需分清楚一個仰慕對象是激勵還是矮化自己。

英國知名歌手Adele曾說「絕不會減肥」、「做音樂是為了成為音樂家，而不是上 Playboy 的封面」，而每個人都可以追求讓身體(身形)更好的目標，但絕不是透過非常手段去傷害自己，最重要的是一定要先愛自己，最後Alexis靠著聽取個人健身教練和營養師的意見，找回自己「健康的心態」，坦言「現在的把過去的事都攤開了說，可以坦誠地跟大家分享我的健康飲食心得了」。

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文章參考來源：hokkfabrica

enews編輯整理報導