路得中壢新園區從搬入至今邁入第八年，許多生活家電開始出現故障狀況，冷氣不冷耗電量大、飲水機維修頻繁、洗衣機脫水不乾，汽車零件因幾乎每日接送學生時常需要維修汰換，一年大約需要65萬元的維修汰換費，才能維持園內設施的使用，期望社會大眾能夠給予協助，一起幫助路得的身心障礙者！ 由於新冠肺炎疫情影響，我們聯絡了許多企業、組織，但依然找不到能支持我們10萬以上願意一起主辦這次公

不是含金湯匙出生沒關係，還有地表最強乾爹罩你！年代MUCH台《聽媽媽的話》本集邀請沈玉琳、屈中恆、張克帆獻出十八般武藝，讓聽媽團為孩子票選最強乾爹。屈中恆因為配音優勢，講床邊故事超生動，大野狼和小紅帽的聲音切換自如，得到許多媽媽的青睞。沈玉琳不甘示弱來一段，卻因為浮誇的演技，把所有角色都變成壞人，童話故事瞬間變黑道風雲，沈玉琳：「用我的聲音講故事，只會有小壞人、中壞人、大壞人之分。」笑翻所有聽媽團

身處資源匱乏與經濟弱勢的偏鄉學童，往往流失很多學習機會，導致他們無法實現心中的夢想，留下無限遺憾。 對此，熱衷公益的磐石保經攜手伊甸基金會連續傳愛偏鄉11年，共同舉辦「千里傳愛」單車環台公益活動，讓傳愛騎士們騎單車環台深入偏鄉各個角落，與當地學校與教會的孩子互動交流，帶領他們體驗新奇有趣的課程，傾聽他們對未來的想像，同時給予鼓勵與資源協助，讓偏鄉學童重拾逐夢勇氣、邁向

各位朋友！！在家防疫半年是不是都悶壞了呀！這段時間是不是不小心吃太多了呢？隨著各項活動解禁，終於回到可以正常生活、無憂運動的健康日子啦，一同來參與志工服務，用運動來做公益兼顧瘦身！ 你知道從地上到水下的運動都可以做公益嗎，面對不同對象有各種不同主題的運動公益活動，利用走出戶外的時間，來幫助他們復健、活動筋骨，也能增進自己的人際交流。運動老司機們，整裝完畢出門運動啦！

草根影響力新視野(琪拉編譯) 瘋狂、奇怪又美麗，這是許多人來到越南南部大叻對[瘋狂屋]的形容詞。無論如何，瘋狂可以說是對這棟房屋的最佳描述。 瘋狂屋其實是座渡假村。在這裡有如迷宮般的旋轉樓梯、有如雕像外觀、不規則形狀的浴室。在這裡，牆壁未經粉刷、粗糙，披掛不同多樣又豐富的色彩油漆。在這裡還有狹窄的橋樑和隱藏的角落。 瘋狂屋的設計師是一位79歲的老奶奶，名為Dang Viet Nga。她說瘋狂屋代表

胖球＆斯拉．用音樂和故事，療癒你的心 群:文／高凡淳　攝影．妝髮／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　造型／Kathy Hsu　錄影．剪輯／煒喆視覺影像工作坊　繪本提供／水滴文化 這次拍攝《媽媽寶寶》封面，不是你我以往看到的女明星、也不是挺著大肚子的準媽媽，而是一對小小姊妹胖球（陳寧樂）、斯拉（陳馨妃）！音樂，是她們與爸媽的共通話語；讀繪本，是全家人喜歡膩在一起的日常。這對活潑又討人喜歡的姊妹

為愛朗讀．用故事的力量擁抱孩子 文／媽媽寶寶編輯部 媽媽們，有多久沒坐下來跟孩子念一本書？這次找來4對名人親子，分享如何透過閱讀經營親子時光，更邀請到2位努力為童書、兒童劇團付出的說書人，談談他們的初衷。陪伴孩子，不只有玩樂，共讀的力量遠比你想像得還要大。 粉紅豬媽媽鍾欣凌．說故事時間聽聽孩子的心底話 在許多戲劇、主持節目中都有她的身影，相信大家一定不陌生，她就是「國民媽媽」鍾欣凌。卸下這些角色

溫柔生產．賦予生產更多溫馨的記憶 關於生產，你做了多少準備？如果能在產前做足了準備，相信生產將會成為一段美好的記憶；反之，有可能在事過境遷後，腦海中只殘存不堪回首的「產」痛血淚史，雖然有人好了傷疤忘了痛，繼續生，卻也有人為此留下陰影，恐懼再生一胎。你想要哪一種回憶？ 群:文／李藹芬　採訪諮詢／新北市助產師助產士公會理事長黃資裡．樂寶兒婦幼健康聯盟護理助產師林燕芳 生產，相信是女性生命中最為難忘的

寶寶在哭，婆婆直接打開房門！沒洗手就急著抱孩子 看懂婆婆內心戲，不委屈自己也能和婆婆好溝通 文／劉敏涵　採訪諮詢／文化大學心輔系副教授暨華人心理治療研究發展基金會心理師梁淑娟 常常覺得難以和婆婆好好相處？梁淑娟心理師根據多年的臨床經驗，針對婆媳之間在產後常常會產生爭執的狀況，剖析婆婆背後的心理，並提供媽咪們一些實用的應對小撇步！ 狀況一：婆婆幫忙坐月子，堅持坐月子期間不能洗頭，我很受不了、很不

在蒙特梭利體系下．孩子學會的事 文‧圖／吳品萱 這是Mitch＆Marty開始上幼兒園的第四個學期，算一算也一年八個月了，原本想仗著自己年輕體力好，帶著兩兄弟玩到五歲再上學，無奈計畫趕不上變化，在他們快要三歲時就急急忙忙入學，我都還沒來得及做功課，就在朋友推薦下，兄弟倆進入蒙特梭利教育體系。 蒙特梭利的教學方式，簡單來說就是讓孩子們從「工作」中學習，老師在小孩使用特製教具的過程中，引導他們完成工

別讓孩子成為霸凌特殊孩童的幫兇！從小教孩子尊重差異 文／周雅淳 大人在建立孩子身體界線的過程中應扮演的角色：要給孩子討論、試錯的空間，不光是教養者，而是整個社會都要成為一個友善的空間，在特殊兒童的性教育上，這樣的原則更為重要。 「養大一個孩子需要動員全村之力」，現在幾乎已經成為大家琅琅上口的口號，但在特殊兒童的長大過程中，卻常有「就算大家沒有刻意歧視，但也對這些孩子的存在忽略或者不知如何應對」的經

愛露營的小孩都比較獨立？主動安排時間、能合作、愛社交 在露營中引導孩子學習自理能力 文／劉敏涵　採訪諮詢／行動兒童療育協會職能治療師陳力磑 露營能給予孩子豐富的生活體驗與學習！行動兒童療育協會職能治療師陳力磑說，「學齡前的孩子，比較會透過模仿、玩遊戲的方式進行學習，因此像露營就是很好的體驗式機會教育，讓孩子可以從各種活動中學習。」 適應自然環境．累積豐富感覺經驗 陳力磑職能治療師觀察到，現在很多

文/善耕365、余柏翰 圖/ 展夢.飛翔 小龍教練 提供 直排輪路溜？ 一雙可以走更遠的鞋子 人們用車子代步、用腳踏車漫遊都市、用網路穿梭雲端，然而對於直排輪教練小龍（暱稱）來說移動工具是一種展現生命的方式，是一項能與土地溝通的語言，用混雜汗水及曬的通紅的膚色、節奏搖擺的身體，在大街小巷上留下足跡，有時疲憊，有時振奮，他腳底踩著輪子，一趟趟地用路溜看見關於偏鄉生活的疏離與真切。他說直排輪是一

「花東之星」不是選秀節目，是一家遊覽車公司。秋野芒劇團到各地偏鄉小學演出，搭乘的就是花東之星的遊覽車。 花東之星老闆的兒子，小峯，從2016年冬天開始為我們開車。個頭高大的小伙子，滿面紅光，二十來歲，有很憨真的笑容。他是我見過最年輕的大客車駕駛。小峯對我帶大學生到處演出這件事有高度的興趣。他想幫我們一起搬東西，他會進場來看戲，然後，他開始捐款，買我們的團服，買我們的公益

單手推著很重的地瓜車 支撐著活下去的希望！ 還沒正式到夏天的季節，天氣已經毒辣到讓人難以忍受，一不小心就會中暑…在這樣的毒辣氣候下，看著瘦小身軀的陳媽媽，經歷中風的苦痛，只剩一隻手能工作，推著攤車賣地瓜出來做生意，辛辛苦苦使用能活動的一支手，給家裡的孩子賺取教育跟家庭生活費用，一個人撐著地瓜攤的生意。 尤其現在天氣這麼熱，地瓜生意實在很差，剛開始還很擔心陳媽媽無法負荷烤地瓜的工作

　【愛傳媒報導】歡送高中學習生涯的終章，能仁家商畢業生自行創作畢業歌曲及拍攝影片，為人生另一階段的啟航，齊心祝上誠摯的祝福。 　其中在教育界服務43年，擔任校長26年的林佳生校長將與畢業生一起畢業。即將退休的佳生校長來自全台灣過去最貧窮的雲林縣麥寮鄉，深感教育對於孩子的重要性。他認為學校不但要為好學生找到璀燦光明的未來，也要為落淚的孩子找回信心與歡笑！ 圖／籃球隊隊長游艾喆獻獎給林佳生校長（右）

草根影響力新視野(琪拉編譯) 咖啡的製作過程中會製造大量的垃圾。無論是隨手可丟的咖啡杯，或是用掉的咖啡渣。雖然人類可以使用可重複使用的杯子替代咖啡紙杯，但是咖啡渣還是沒有被回收。一間英國的新創公司決定找到可以回收咖啡杯做成更有用的資源的方法。 根據調查，全球人士一天可以喝掉20億杯的咖啡，一年可以製造600萬噸的咖啡渣。當這些咖啡渣最後來到垃圾掩埋場的時候，這些可以分解的垃圾會釋放造成溫室效應的氣

草根影響力新視野(琪拉編譯) 運動後的痠痛有時是好的，那代表你的運動讓你變得更強壯。不過，運動後的痠痛若持續多日，越來越糟，並且影響日後運動，那就是不好的痠痛，代表你身體可能受傷了。 任何運動都可能導致遲延性的痠痛，但是運動後的遲延性痠痛更有可能發生在肌肉的劇烈收縮的運動中，像是跑步跑下坡，或是舉啞鈴等運動。過去我們以為運動後的痠痛是因為乳酸堆積之故。但是，現在科學家越來越相信運動後痠痛是因為肌肉

《食尚玩家》陪你一起立蛋歡慶端午！主持人梁赫群、張文綺挑戰立節目吉祥物GG的蛋，梁赫群屢屢失敗後扮成屈原向張文綺討教，張文綺回答：「你要找到那個點。」梁赫群反問：「G點？」她則笑回：「不是啦！是一個立足點，會立蛋就可以找到人生的立足點！」 《食尚玩家瘋狂總部》節目開播以來，吉祥物GG除了深受觀眾喜愛也常驚喜下蛋，今年端午節《瘋狂總部》主持人梁赫群及張文綺就決定挑戰立GG蛋，製作單位也讓GG出來旁

「減肥」是很多人一輩子都在做的事,但尋求正確的方式才能有效的減肥。TVBS歡樂台《女人我最大》邀請到瘦身有成的小禎來分享自己努力的過程，唐綺陽老師也來預測「下半年12星座誰能瘦身成功」。 現場提出了「減肥失敗的6大原因」，小禎爆料，一直想減肥的Mei，目前64公斤，以前約她運動，Mei總是沒空，後來懷了第三胎，有一個正當的理由不運動，現在小孩都長大了，她還是不運動。主持人藍心湄說：「她剛剛在化妝間