TEXT／曲家瑞 PHOTO／華研國際音樂 這次與Audrey奧黛莉魔塑要聊聊女性在職場上「大人的自由」是什麼?對我來說，工作上依然可以自在地做自己，自由選擇工作內容，就是享受大人的自由。 面對工作很多人會因為金錢或人情壓力而遷就，但是就像我在《曲家瑞痛快人生關鍵字》中談論到的「千萬不要為了迎合或討好，而勉強做自己不喜歡的事，因為到頭來妳會覺得不舒服，對方也永遠不會滿意不會珍惜，或因此而多愛妳一點

TEXT／柳喪彪 PHOTO／柳喪彪 與大多數女孩夢想中的世紀豪華婚禮不同，我的婚禮僅僅是在海拔5000多公尺的雪山上，舉行了一個非常簡單的儀式。 沒有華麗白紗，也沒有克拉鑽戒，更沒有偌大的宴客排場；有的只是可愛山屋老闆的證婚、滿屋子來自世界各國的背包客、在加德滿都的路邊小店買的一對便宜戒指，以及相愛的「我們」。 跳脫世俗的眼光與規範的這場婚禮，雖然一點也不夢幻，但卻是屬於我的「自由」風格。

TEXT／欣西亞 PHOTO／欣西亞 無論步入哪個人生階段，女人總得扮演著許多的角色，以欣西亞自己為例，身分除了是兩性作家，也是女兒、老婆和媳婦，夾雜在家庭倫理間，不免必須面對各種壓力。尤其在嫁到美國後，我曾經為了融入新生活積極改變自己，像碰到中西文化差異，儘管心裡不認同，但還是勉強接受，或是明明喜歡分享，但深怕用錯英文失了分寸，所以面對婆家的人變得沈默。直到有一天，我在更衣間和身體坦承相見時才明

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 女人要學會跟自己相處，不在意評論、不盲目追求，只為自己而活；當心靈獲得自由，才能真正享受「大人的自由」。---李維維---- 李維維總是能和奧黛莉訴求的時代女性觀點不謀而合，勇敢地面對工作上的挑戰；妥善地安排休閒娛樂，在不同面向中輕鬆地轉變。心理醫生一句：「妳壓力太大了」卻讓她重新思索「身體的自由」與「心靈的自由」有何不同。 有計劃地安排休閒生活

為什麼你總是被類似的人傷害？ 我有個女神朋友小黛，今年35 歲，年紀老大不小，這幾年頻頻換男友。 雖然每次分手理由不盡相同，但「沒辦法穩定下來」的事實，讓她不得不在自己身上找答案。 有次聊天，我請她去想，每次跟男友分手的感覺，是不是有一種情緒幾乎每次都會出現？ 女神小黛深思熟慮後說，每次交往到最後，都會覺得對方達不到她的要求。 「我們之間看不到未來。」 她發現每次分手的理由雖不盡相同，但最終都會產

你們不適合，不代表你做錯什麼。有時候，你只是需要 我曾收過一則私訊，是一個剛出社會的女孩訴說自己失戀的故事。 她和學生時代就相戀的男友交往五年，前段時間分手了，原因是男友愛上工作場所的女主管。 她的私訊充滿著諸多情緒，從一開始以為只是男友的玩笑，到後來變得憤怒，質問男友的狼心狗肺，再到苦苦哀求對方回來，她願意為對方改變。 但人變了心，再求也回不來了，她的情緒變得低落，感到難堪，質疑人生，質疑自己存

曾經在某個偌大的辦公室和莎莉面談演出機會，秘書請我稍等一下，她幾乎準時出現，俐落的深色套裝，舉止優雅地推門而入，她沒有擠出客套的笑容，只帶著能看透人心般的淡定眼神在我面前緩緩坐下。見面之前，對她有些先入為主的印象，來自業界給她的標籤，霸氣總裁、造神之手，諸如此類和女強人或成功人士相關的形容詞都在印象中出現過。 當面談的空間只剩下我和她，而她還沒開口說第一句話前，「緊張大師」不自覺地纏上我，為了不

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路 出道邁入第十八年的她，在影劇、歌唱領域都有著極佳的成績，楊丞琳也不再是十幾歲青澀的模樣，現在的她不僅事業順利，情場也得意，破3字頭比起過去更加迷人，魅力不單靠年齡堆疊而成，透過瞭解她這三個轉變，一起成為別具魅力的新時代女性！ ▍不被流言蜚語打敗，為自己挺身而出 從她出道至今，捕風捉影的謠言不曾間斷，過去她總試著忽略那些不理性抨擊，自己默默承受傷人的

TVBS歡樂台《女人我最大》請來兩對甜蜜的夫妻愛紗、周洺甫和余秉諺、王依蕾，大聊新婚夫妻也有想抱怨的事。愛紗抱怨老公周洺甫不愛訂餐廳，每次都要繞很久才找到吃的，有次她又熱又生氣吃不下，後來老公特地點了大碗的湯麵，吃到一半湯麵變涼後給她吃，她當下覺得老公很貼心，想不到聽完故事的主持人藍心湄忍不住虧：「好甜蜜喔，給吃剩的！」而余秉諺跟王依蕾夫妻則是互相抱怨彼此很髒、不愛乾淨，一個不洗澡就睡覺，一個不洗

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路 人家都說愛情是百毒的良藥、回春的仙丹、最天然的腦內啡。再理性聰明的頭腦，碰上曖昧對象也是馬上變傻瓜。再迎來一段甜蜜安穩的感情之前都會經歷一段「不識廬山真面目，只緣身在此山中。」的當局者迷的階段。在這個階段要如何摸清彼此的心意呢？看完整篇文章再瞧瞧能不能夠看得清楚一點吧！ 以任何藉口來幫你的忙 最常見的例子就是「非常勤奮的接送」，彷彿他永遠都在等你

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／賴琳恩 Lene Lai FB 藝人賴琳恩和陳乃榮今年一月宣布登記結婚，日前公布了一組超火辣的婚紗照，被媒體譽為是「18禁婚紗」，照片中不乏看見賴琳恩露出性感美腿，和老公陳乃榮交纏在一起的超害羞畫面，好身材一覽無遺，其實賴琳恩的性感身材不是一天養成的，從節食瘦身法到真正感受到自己的身體應該如何美，也有一段轉折呢。 一天二餐 把自己吃成小鳥胃 賴琳恩雖然是

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路 這個月兒子即將滿兩歲的女神徐若瑄，看起來依舊美得讓人目不轉睛。人人都稱她凍齡女神，小小的臉蛋和大大的眼睛彷彿從二十五歲後就幾乎沒有變過，唯一改變的，我想就是那眉宇行間的年年越發越濃烈女強人韻味。了解她的人都知道她經歷了一路坎坷漫長的情路，才找到一起牽手愛到老的另一半。曾經對母親說出想工作到老一輩子不嫁的她，到底是用什麼標準決定跟先生在一起的呢? 他

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路 隨著《冰與火之歌》的回歸，龍后Emilia Clarke的感情世界又再度成為話題，在2013年與喜劇演員Seth MacFarlane分手後，接下來交往的對象多半都是演員，但是面對接近兩年的單身是日子，即便單身，Emilia Clarke仍舊願意靜心等待對的人出現。 一段感情的出現，是為了讓兩個人在這段感情中成為更好的人，無論是攜手走上紅毯，還是分

彙整整理／羽穗、摘自／《人生，到最後都是一個人》（吉澤久子著／三采文化）、圖片來源／shutterstock 「一個人很寂寞吧！」 活到這把年紀，這句話已經數不清聽過多少次了。 其中也有人會很親切地邀請我：「我們家還有孫子可以玩，要不要過來坐坐？」真的非常感謝大家，但是對我而言，一個人的生活絕對稱不上寂寞。 因為很多人都認為老後要和孩子們同居才算幸福，甚至還建立起「獨居老人＝孤單老人」的公式。

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路 性感女人賴琳恩擁有甜美的臉蛋與姣好的身材，一雙修長的美腿以及一副迷人的眼睛極具個人特色，從黑澀會美眉出道的她近年來逐漸在戲劇中嶄露頭角，表現令人印象深刻。與陳乃榮說好當2017年第一對新人，最近公佈性感的婚紗照，幸福的模樣羨煞許多人！因為拍攝《幸福蒲公英》結緣的他們，穩定交往6年來感情相當甜蜜，究竟是如何經營感情的呢？ ▍讓愛情保有一點想像 曾獲得

最喜歡拿冷冰冰的手去冰別人5個怕冷女孩的困擾，困擾五超令人羨慕的啦!!更多只有妳知道系列►► https://goo.gl/28eLCL 女孩們！看過來，那些身為女孩才會知道的小煩惱只有身為女孩才能會心一笑的小動作，我相信只有「妳」知道！ 更多只有妳知道系列►►https://goo.gl/28eLCL 以上內容為噪咖版權所有，轉載請務必註明來源出處。最幽默有趣的生活娛樂內容《噪咖EBCbuz

工作好多做不完？工作狂的這幾個症頭你一定得看看！更多男女大不同系列►► https://goo.gl/vZed0n 更多男女大不同系列►►https://goo.gl/vZed0n 以上內容為噪咖版權所有，轉載請務必註明來源出處。最幽默有趣的生活娛樂內容《噪咖EBCbuzz》上菜嘍！➲《噪咖EBCbuzz》FB：https://www.facebook.com/EBCbuzz➲《噪咖EBCbu

有機會和小朋友相處過的人會發現，分享對他們而言是一個學習，大部分的孩子並不熱衷分享。也就是說分享其實不是天生 長大後的我們，大器似乎等於一個人的格局。小時候如果我手上拿一杯飲料到別人家，媽媽就會事後告知我，這是不對的行為，我想要喝飲料必須去買大家的飲料。媽媽的教導提醒我到別人家作客不要空手是禮貌，但一段很長的階段，我誤會分享是必須的，倘若自己擁有就是屬自私。直到有一天我發現，這樣自以為無私的分享

一部好看的電影，一個人看或一群人一起看，那感覺，應該就像一塊小巧的馬卡龍，要一人獨享，還是和眾人分享的差別了。 我喜歡吃頓早餐再散步去看一場早場電影，沒有大聲呼喚進場的撕票員，看不見打翻一地的爆米花，不會被恩愛情侶的剪影擋著大銀幕，幸運時，用兩百元就獨佔了一座影城。這並不孤獨，反而是種不被打擾的熱鬧，沒有雜訊、沒有干擾，只讓心情和電影一起播放，散場後的歸途，還可以靜靜地感受心裡留下的餘溫。 今天

夫妻之間都有自己個性，小事也可以吵得天翻地覆！TVBS歡樂台《上班這黨事》來賓黃小柔為了延長難得一次的「放風時間」，竟然假借好友艾莉絲心情不好，跟老公爭取放風之實！合照時還告誡艾莉絲不要笑太開心，以防露餡。甄莉一個人住台北，時常廣邀好姊妹來家裡住，沒想到老公問，那假日我和孩子們要住哪裡時，甄莉竟脫口：「住隔壁我媽媽家！」令老公傻眼。而說到開車，煞車不喜歡用力踩的甄莉，只要老公坐在副駕駛座，看到前