草根影響力新視野(琪拉編譯)  你可能不知道,養狗還可以幫助你活得更久。 加拿大多倫多大學的新陳代謝科醫師卡拉默表示,養狗的人相較於沒有養狗的人,早死的機率降低了24%,狗兒也幫助主人減少心臟病與中風的風險。對於已經有上述疾病的人來說,狗兒對他們顯然幫助是相當大的,可以減少31%的機率死於心臟相關疾病。 對於獨居的人來說,養狗對他們健康的幫助更顯著。研究發現,有心臟病病史的人若養狗,相較於沒有養狗
每一位身障寶寶在學習適應生命的過程,即使在常人看來簡單的事情,他們都必須非常非常的努力,才有機會為那一點點的進步,跨出那一步。
5/16起,每周六晚間八點,TVBS主播方念華將擴大國際新聞時段,主持全新節目《FOCUS 360》,忙著準備新節目時,適逢母親節,方念華覺得每年此時都很難忘,因為會收到兩個兒子送給她的卡片,而這些卡片方念華至今都珍藏著。她透露去年小兒子曾在母親節卡片中以英文寫下:「I look up to you every day.」方念華說:「我覺得look up to對我來講,是一個很高的讚美與推崇,因為
草根影響力新視野 喬依絲編譯  英國跨黨派國會議員聯署表示,加強環境法規才是讓英國從新冠肺炎危機中復甦的關鍵,並且有助防止未來流行病的蔓延。因此議員們要求政府提供資金以鼓勵改善農業、制止森林砍伐並避免再次發生傳染病大流行。 科學家們表示,由於世界各地集約農業、採礦業和基礎設施的擴展,導致了疾病從野生動物傳播到人類。英國26名國會議員希望政府能夠記取教訓,並鼓勵改善農業、幫助發展中國家制止森林砍伐、
草根影響力新視野(琪拉編譯)  感到壓力的時候,人們太容易就想吃會讓自己感覺舒服的食物。像是幾口冰淇淋、一些洋芋片、或是幾口蛋糕。但是,吃完之後你可能更有罪惡感,感到更有壓力,於是進入惡性循環。 但是,你不知道的是,吃對健康,但可振奮心情的食物,因為可以補充腦部需要的養分,你還會活得更快樂。 以下是幾個吃了可以讓人心情變好的食物。 1.魚油 我們知道魚油裡面的Omega-3脂肪酸,特別是DHA可
草根影響力新視野(琪拉編譯)  根據研究,住在越高山區的人,像是住在世界屋頂的西藏人,可能會活得比較久。這篇發表在[美國運動人類學]的期刊發現,住在高海拔山去的人類擁有較少的慢性疾病,高山症,更沒有糖尿病等疾病,當然他們的身體也比較適應缺氧的環境。 研究者研究住在西藏地區的原住民摩梭人。這些人居住在平均8530英尺的高山地區,儘管居住在這麼高的山區應該會增加一個人的高山症狀,但摩梭人相較於平地的漢
(封面圖/ 蓮心園社會福利基金會 、柯惠媛 提供) 你的母親節與家人團聚了嗎?在你歡度母親節時光的同時,有一群人他們已經超過一個月未能見到摯愛的家人,等待著能回家的那一天… 疫情下,超前禁足的他們 自疫情爆發後,世界各地的長照機構接連爆發集體感染,在3月底台灣也發生長照工作人員感染的情況,為了降低風險,自3月底開始台灣各縣市政府也針對長照、全日型的社福機構陸續發布禁探返的公告,一直到5月1
草根影響力新視野(琪拉編譯)  對很多人來說,一天最美好就是從一杯咖啡開始。喝對咖啡,咖啡不僅對你的健康有益,他還能延年益壽。但是,根據最新研究,想要讓咖啡幫助身體健康,就一定要喝過濾式的咖啡。 發表這篇研究的瑞典斯德哥爾摩教授達格·塞勒(Dag Thelle)表示,沒有過濾的咖啡含有會增加血液膽固醇的物質,這些物質可以被濾網過濾,因此過濾後的咖啡反而可以減緩心血管疾病的風險。 營養師也表示,沒有
視障藝人在台上歌舞表演,台下按摩師們頭戴造型氣球替長輩們按摩,提供關懷愛的付出、長輩開心共享歡樂。 公益活動著力於讓愛看得見,視障朋友利用工作之餘,運用平日所培訓各種才藝,視障藝人歌舞兼肢體動作來獻寶,視障按摩師透過專業的手上功夫的技巧,轉變成美麗實用溫馨的按摩,不但可以懂得老吾老以及人之老、珍惜資源、實現施比受更有福,訓練團隊靈活度,培養關懷創作技巧與涵養,更能將滿滿愛意
草根影響力新視野(琪拉編譯)  在很多方面,疫情其實讓全球人的生活回到根本:我們需要食物與新鮮空氣,甚至超過於精緻的美食或是健身房。我們變成只花錢在需要的事物上面,而非想要的事物上面。 因此,疫情期間又遇到結婚周年慶,當我們無法在外出享受高級餐廳的美食或昂貴的海島度假時,我們要怎麼與另一半慶祝周年? 婚姻紀念日年年都值得慶祝,但也不需要奢華慶祝。當你慶祝的方式因為疫情變得有限的時候,最重要的是記得
草根影響力新視野 喬依絲編譯  不只東方人喜歡抹茶,熱愛咖啡的歐美人士也漸漸迷戀上抹茶的濃郁滋味。建議大家在準備跟上這股風潮之前,先來好好認識一下抹茶吧。 抹茶是一種特殊的綠茶 抹茶的字面意思是 “粉狀茶”  將特別挑選之茶葉的葉脈除去,只留下葉片的部分磨成細粉,再沖泡於熱水中。與傳統綠茶不同的是,製作抹茶的茶葉在採摘前會先用遮光布覆蓋茶樹一段時日以減少太陽照射,這有助於種出更具香氣和質地的葉子,
草根影響力新視野 吳娟瑜 討厭的人有六個行為特徵: 一、講話內容「我對你錯」 二、眼神飄忽「目中無人」 三、肢體靠近「沒有距離」 四、做了決定「給我照辦」 五、轉身離去「頭也不回」 六、私下談你「口氣不屑」 在職場上,你一定碰過這樣的人,眾人面前,他稱兄道弟,彷彿換帖,說是閨蜜;背地裡,卻傳來他不堪的批評,當初不明白他的底細,曾經推心置腹,不料這些隱私卻成了他攻擊的子彈。 討厭的人一定有令你生氣
(原文出處:交大喀報/記者 黃順愉 報導) 數位學習(e-Learning)泛指將數位媒材利用於教學上,遠距教學作為數位學習的辦法之一,可以進行同步或非同步的網路學習。因網路的出現和普及,遠距教學打破了校園時空的限制,讓師生在任何地點和時間都可以進行課程。 從2014年起,教育部就提出了「數位學習推動計畫」,儘管如此,多數校園開課的規模仍然不大。在2018年,經濟合作暨發展組織(OECD)
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 近期武漢肺炎不敢出門嗎?又或是單身邊緣沒人約?從今天開始讓你愛上在家的感覺!儂編精選5款私心最愛的「居家香氛」用過才敢推薦!其中竟然有一半以上不用千元就能買到,畢竟精打細算出了名的儂編,只買好用又划算的!以上這幾款請先收下,房間香香的身上不需刻意噴香水自然會沾染香氣,桃花自然會被妳吸引來!   other stories 15歐台幣約500元
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 新冠肺炎疫情持續升溫,歐美等國都籠罩在疫情的恐慌之下,台灣雖相對掌控了疫情,但生活中「群聚感染」的危機仍不容忽視!加上連假許多人聚集於墾丁等觀光景點,是否將再次引爆疫情也實在令人擔心!除了好萊塢眾星們發起的#IStayHomeFor活動,台灣政府也開始提倡遵守「社交距離」,不少人開始自發的宅在家~但一直悶在家裡也變相的造成了一些憂鬱的問題,就連寵物
草根影響力新視野(琪拉編譯)  對很多伴侶來說,每週最期待的事情就是工作一周之後,在周末不必上班的時間與伴侶度過愉快的假日時光。但是,當疫情期間,許多人被迫在家工作時,與伴侶多了很多時間在一起,就是需要另外適應了。 雖然你可能很興奮可以跟伴侶肩並肩一起工作打電腦,但是你可能不適應他在你旁邊卻需要視訊開會。這對許多人來說,恐怕都是第一次的新鮮經驗。許多伴侶可能還因此吵架。 根據專家建議,以下有幾點
何謂發展障礙? 發展障礙,意指「腦部機能障礙對生活產生阻礙」的狀態,屬於先天性的問題,與教養方法或飲食無關,目前也並無明確的治療方法。 日本的「發展障礙者支援法」將發展障礙定義為「自閉症、亞斯伯格症候群等廣泛性發展障礙、學習障礙、注意力不足過動症與類似的腦部機能障礙,且通常會在幼年時期被發現」。西元2013年制定的「消除對於障礙的歧視之推進相關基本方針」中,將發展障礙視為合理關注的目標對象之一。
母親節即將到來,為了讓弱勢家庭也能歡度母親節,新生代饒舌歌手-婁峻碩與爆發力女聲-Vicky陳忻玥,今(5/5)化身企鵝爸與袋鼠媽擔任紅心字會公益大使,與弱勢孩童一起彩繪大卡片,為許多「父代母職」或是「母兼父職」的弱勢家庭加油打氣,獻上溫暖的祝福。 陳忻玥說:受到新冠病毒疫情影響,導致紅心字會的募款也受到衝擊,捐款和送物資都減少相當多,讓許多弱勢家庭生活受到影響,盼大眾能夠持續捐款,不論金額多少
草根影響力新視野  Dr. Phoebe 新冠肺炎影響之下哪裡都不能去,石油用量變少,臭氧層破洞變小,大自然重新呼吸,地球重新暫停。不能旅遊的朋友,紛紛覺得自己悶得發慌,在家快要發霉。可是許多人估計,要能夠回到重新旅行的日子恐怕還得花上一兩年,在這之前哪都去不了該怎麼辦?感謝科技的先進,不少的旅遊景點紛紛推出虛擬實境的導覽Virtual Tour,讓你不用去機場人擠人,不用浪費一滴汗水,屁股坐在
草根影響力新視野(琪拉編譯)  從他家廚房的窗戶,拉米雷斯(Ben Ramirez)先生正忙碌地將免費的咖啡遞送給他的鄰居。他對他正在做的事情很興奮。他對CNN記者說:[即便他們不想喝咖啡,也可以透過窗戶來跟我聊天。] 拉米雷斯先生現在大概一天要泡上十杯到十五杯的咖啡。他最主要的客人都是在疫情期間第一線工作的人員。他說:[我們社區有很多重要人士,包括護士、醫師或是郵務員。他們每天都在最前線工作,無
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