離鄉背井的體悟   二十八年前當我離開臺灣,告別七年半的臨床營養工作,心中除了有著許多的不捨,也曾劃下簡單結語:我對營養工作又愛又恨,愛的是深知營養工作對健康保健的重要,恨的是營養知識的推展困難無比,過程中換來的只有無奈與挫折。當時臺灣的營養工作局限在醫療大樓內,營養師也只能針對慢性病消極的提出飲食控制做延緩病程的工作。那時總是自我嘲解的說:「營養是一份工作,而不是生活。」   離鄉背井之後,
離鄉背井的體悟   二十八年前當我離開臺灣,告別七年半的臨床營養工作,心中除了有著許多的不捨,也曾劃下簡單結語:我對營養工作又愛又恨,愛的是深知營養工作對健康保健的重要,恨的是營養知識的推展困難無比,過程中換來的只有無奈與挫折。當時臺灣的營養工作局限在醫療大樓內,營養師也只能針對慢性病消極的提出飲食控制做延緩病程的工作。那時總是自我嘲解的說:「營養是一份工作,而不是生活。」   離鄉背井之後,
家庭和諧、孩子自信的關鍵,就在一次次的餐桌上實踐。 營養教育博士這樣教孩子有禮貌、體貼、自信。  小孩總是挑食又苦勸不聽?甜食吃不多,卻無端發胖?平時專注力很差?   總總令父母感到困擾與挫敗的教養問題,其實解決的關鍵就在「餐桌」上! ★營養教育博士首度公開的教養祕笈: 不論在什麼時代,家人一起同桌用餐,都是交流情感最好的過程。曾幾何時,臺灣社會外食風氣盛行,親子之間不是各自用餐,就是以電視佐
家庭和諧、孩子自信的關鍵,就在一次次的餐桌上實踐。 營養教育博士這樣教孩子有禮貌、體貼、自信。  小孩總是挑食又苦勸不聽?甜食吃不多,卻無端發胖?平時專注力很差?   總總令父母感到困擾與挫敗的教養問題,其實解決的關鍵就在「餐桌」上! ★營養教育博士首度公開的教養祕笈: 不論在什麼時代,家人一起同桌用餐,都是交流情感最好的過程。曾幾何時,臺灣社會外食風氣盛行,親子之間不是各自用餐,就是以電視佐
在「超低生育率」的台灣,有小朋友的家庭,更是將小小孩當成家中十分重要的寶貝,希望給寶貝一個安全無虞的生活空間,上回春雨時尚空間設計的周建志設計師,已跟我們分享了三個建材、家具挑選上的重點(3重點 讓家成為小寶貝的幸福成長天堂!),這回我們從風格、收納機能入手,看看有哪些好用的空間設計撇步! ▎繽紛多彩的童趣風格 剛出生的寶寶,在還沒看清事物輪廓之前,已經能感受到顏色反差的視覺刺激,而在成長
在「超低生育率」的台灣,有小朋友的家庭,更是將小小孩當成家中十分重要的寶貝,希望給寶貝一個安全無虞的生活空間,上回春雨時尚空間設計的周建志設計師,已跟我們分享了三個建材、家具挑選上的重點(3重點 讓家成為小寶貝的幸福成長天堂!),這回我們從風格、收納機能入手,看看有哪些好用的空間設計撇步! ▎繽紛多彩的童趣風格 剛出生的寶寶,在還沒看清事物輪廓之前,已經能感受到顏色反差的視覺刺激,而在成長
在「超低生育率」的台灣,有小朋友的家庭,更是將小小孩當成家中十分重要的寶貝,希望給寶貝一個安全無虞的生活空間,上回春雨時尚空間設計的周建志設計師,已跟我們分享了三個建材、家具挑選上的重點(3重點 讓家成為小寶貝的幸福成長天堂!),這回我們從風格、收納機能入手,看看有哪些好用的空間設計撇步! ▎繽紛多彩的童趣風格 剛出生的寶寶,在還沒看清事物輪廓之前,已經能感受到顏色反差的視覺刺激,而在成長
【on.cc東網專訊】 「望子成龍,望女成鳯」是每個父母的心願,但孩子的健康絕對是第一要件。台北慈濟醫院小兒科醫師蔡文心表示,懷孕期間準媽媽們雖可透過超音波產檢,了解寶 寶的健康狀況,但因為產檢隔了層媽媽的肚皮及羊水,一些病兆並非產檢所能偵測,建議寶寶出生後,可藉由新生兒超音波檢查,幫孩子的健康把關。 檢 查的內容可從部位區分為腦部、腹部、心臟、髋關節等4項超音波,家長們可依照個人需
【on.cc東網專訊】 「望子成龍,望女成鳯」是每個父母的心願,但孩子的健康絕對是第一要件。台北慈濟醫院小兒科醫師蔡文心表示,懷孕期間準媽媽們雖可透過超音波產檢,了解寶 寶的健康狀況,但因為產檢隔了層媽媽的肚皮及羊水,一些病兆並非產檢所能偵測,建議寶寶出生後,可藉由新生兒超音波檢查,幫孩子的健康把關。 檢 查的內容可從部位區分為腦部、腹部、心臟、髋關節等4項超音波,家長們可依照個人需
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台灣少子化的速度位居全球之冠,父母們總想要動用所有資源,給小寶貝們一個最棒的成長環境及無憂無慮的童年生活。這次春雨時尚空間設計周建志設計師,從室內裝修的建材、傢俱、格局三個層面切入,融合小小孩的成長需求、安全規劃與機能設計,創造出親子和樂的幸福天堂。 ▎建材 要為小寶貝營造一個健康、安心的成長環境,裝修建材是其中關鍵。周建志設計師建議,父母在做室內裝修時,盡量要選用無毒、無甲醛的綠
台灣少子化的速度位居全球之冠,父母們總想要動用所有資源,給小寶貝們一個最棒的成長環境及無憂無慮的童年生活。這次春雨時尚空間設計周建志設計師,從室內裝修的建材、傢俱、格局三個層面切入,融合小小孩的成長需求、安全規劃與機能設計,創造出親子和樂的幸福天堂。 ▎建材 要為小寶貝營造一個健康、安心的成長環境,裝修建材是其中關鍵。周建志設計師建議,父母在做室內裝修時,盡量要選用無毒、無甲醛的綠
台灣少子化的速度位居全球之冠,父母們總想要動用所有資源,給小寶貝們一個最棒的成長環境及無憂無慮的童年生活。這次春雨時尚空間設計周建志設計師,從室內裝修的建材、傢俱、格局三個層面切入,融合小小孩的成長需求、安全規劃與機能設計,創造出親子和樂的幸福天堂。 ▎建材 要為小寶貝營造一個健康、安心的成長環境,裝修建材是其中關鍵。周建志設計師建議,父母在做室內裝修時,盡量要選用無毒、無甲醛的綠
陪你走到老 有一種愛情,叫做白頭到老;有一種幸福,叫做相偎相依。 媽媽身體不好,最近老是氣喘,咳嗽咳得厲害。連持續好多年的有氧舞蹈運動都去不了。爸爸人在大陸,弟弟當兵,我又不住在家裡,她成天感慨自己實在老了。 其實,媽媽的身體狀況,我們全家都很擔心,跟她從年輕走到現在的爸爸更是連帶被低靡的情緒感染。 為了讓媽媽早日痊癒,爸爸放下手邊的工作,從大陸飛回臺灣,特地開車跟我一起陪著媽媽到臨近
陪你走到老 有一種愛情,叫做白頭到老;有一種幸福,叫做相偎相依。 媽媽身體不好,最近老是氣喘,咳嗽咳得厲害。連持續好多年的有氧舞蹈運動都去不了。爸爸人在大陸,弟弟當兵,我又不住在家裡,她成天感慨自己實在老了。 其實,媽媽的身體狀況,我們全家都很擔心,跟她從年輕走到現在的爸爸更是連帶被低靡的情緒感染。 為了讓媽媽早日痊癒,爸爸放下手邊的工作,從大陸飛回臺灣,特地開車跟我一起陪著媽媽到臨近
陪你走到老 有一種愛情,叫做白頭到老;有一種幸福,叫做相偎相依。 媽媽身體不好,最近老是氣喘,咳嗽咳得厲害。連持續好多年的有氧舞蹈運動都去不了。爸爸人在大陸,弟弟當兵,我又不住在家裡,她成天感慨自己實在老了。 其實,媽媽的身體狀況,我們全家都很擔心,跟她從年輕走到現在的爸爸更是連帶被低靡的情緒感染。 為了讓媽媽早日痊癒,爸爸放下手邊的工作,從大陸飛回臺灣,特地開車跟我一起陪著媽媽到臨近
為什麼青春期的孩子不再接近父母?怎麼辦?【偉文爸爸】很多家長在親子互動中很挫折也很困惑,明明孩子小時候很貼心很可愛很黏父母,怎麼一轉眼就變得那麼「酷」,不甩大人?看孩子跟朋友在電話中談得興高采烈,好不容易等到他們掛掉電話,家長小心翼翼地去搭訕:「剛才跟誰在聊天啊?有什麼有趣的事嗎?」結果卻只換來二個字:「沒事。」然後就轉身進房間,丟下一臉尷尬的父母。 父母必須接受一個事實──隨著孩子進入青春期,
為什麼青春期的孩子不再接近父母?怎麼辦?【偉文爸爸】很多家長在親子互動中很挫折也很困惑,明明孩子小時候很貼心很可愛很黏父母,怎麼一轉眼就變得那麼「酷」,不甩大人?看孩子跟朋友在電話中談得興高采烈,好不容易等到他們掛掉電話,家長小心翼翼地去搭訕:「剛才跟誰在聊天啊?有什麼有趣的事嗎?」結果卻只換來二個字:「沒事。」然後就轉身進房間,丟下一臉尷尬的父母。 父母必須接受一個事實──隨著孩子進入青春期,
為了孩子,父母該放棄夢想嗎?【偉文爸爸】常常覺得現代的父母好辛苦,哦!或許不是所有的父母,但是,我相信現在正在看這篇文章的家長老師有一部分大概都屬於我同情的對象。這些會很認真閱讀各種教養書籍甚至期刊、追著專家的演講並勤作筆記的大人,一定非常關心孩子。不過,這裡說的「關心」其實是好聽的話,說是「焦慮」反而比較 恰當。我們很擔心孩子輸給別人,擔心孩子未來沒有競爭力,這些認真的父母相信「培養」、「造就」
為了孩子,父母該放棄夢想嗎?【偉文爸爸】常常覺得現代的父母好辛苦,哦!或許不是所有的父母,但是,我相信現在正在看這篇文章的家長老師有一部分大概都屬於我同情的對象。這些會很認真閱讀各種教養書籍甚至期刊、追著專家的演講並勤作筆記的大人,一定非常關心孩子。不過,這裡說的「關心」其實是好聽的話,說是「焦慮」反而比較 恰當。我們很擔心孩子輸給別人,擔心孩子未來沒有競爭力,這些認真的父母相信「培養」、「造就」
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