(健康醫療網／記者林怡亭報導) 吞嚥困難容易引起吸入性肺炎。中風患者容易出現臉歪嘴斜現象，飲食上多少也會受到影響，尤其進食過程中，就會增加吞嚥風險，這時可透過語言治療師協助吞嚥治療和訓練；成大醫院復健部語言治療師林韋成指出，語言治療師會評估患者是否適合進食後，來調整食材，保障患者進食安全，減少吸入性肺炎發生。 吞嚥肌肉不發達　增加吸入性肺炎風險 協助吞嚥障礙治療的醫療人員，稱為語言治療師

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 糖尿病已經成為現代文明病，不過臨床上，不少患者都已限制白飯、麵包等含糖食物，就醫檢查時，依舊血糖值飆高，其實主要是和選擇飲食有關係；開業藥師廖文婷指出，許多患者雖沒有吃甜食，但卻吃了不少水果，這就可能埋下血糖飆高的危險因子，最好的方式就是重新檢視平時是否存有飲食陷阱。 無糖綠豆湯吃太多　小心血糖照樣飆 像是芭樂雖有助於降血糖，但本身甜度也不低，若吃多了，血

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 隨著夏天來臨，每日氣溫不斷升高，食物中毒發生的危機也隨之提升。高溫潮濕形成細菌繁殖的溫床，食物餐點及生鮮飲品，若置放在常溫下過久，容易腐敗酸化變質。在這食物中毒事件好發的季節裡，基隆市中正區衛生所提醒應特別小心食物的處理、烹煮與保存。 注意飲食保鮮及餐具衛生 造成食物中毒的情況很多，包含已處理或未處理之食物或配料放在室溫下，或冰塊飲用水水源不明、受汙染或儲

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 「網球腿」痛到無法站，先冰敷加壓！40歲陳先生日前打網球時，猛然趨前救球，導致左小腿瞬時劇痛無比，無法站立及行走。隔天緊急就醫，經醫師診斷為「網球腿」，除了開立口服藥治療外，並同時安排復健治療。 網球腿好發於40～60歲 台大醫院新竹分院復健部賴彥廷醫師表示，好發於40～60歲的「網球腿」係指「小腿後側肌肉撕裂傷」，經常發生於小腿後側肌肉被拉長時，也就是呈

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 一名50歲男子去年底因長期失業，在家中燒炭獲救，兩個多月後，卻出現四肢癱軟無力、認知混亂、記憶力及執行能力降低、話變少甚至靜默不語、大小便無法控制，且走路步履不穩須要人扶持、手也輕微地抖動的情況，甚至會有某些怪異的行為表現，就醫後才知道是燒炭造成腦部缺氧引發腦細胞壞死而產生的病變，隨著細胞死亡的範圍擴大，症狀也會加劇，有的在燒炭後立即發生，有的則會數月後逐漸出現。

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 80歲老先生，兩年前因大腸癌肺部轉移接受胸腔內視鏡輔助手術（VATs）及完整化學治療療程，定期追蹤過程中並無復發的跡象。近半年持續咳嗽，胸部電腦斷層檢查並未發現肺實質有轉移復發之病灶，無奈對一般止咳藥物無明顯療效，經支氣管鏡檢查發現數顆氣管內腫瘤位於氣管及右側主支氣管，造成氣管近90％的阻塞。緊急安排支氣管內視鏡冷凍治療併腫瘤摘除後，老先生的症狀立即解除，病理報告

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 長期受耳鳴困擾，竟是大腦循環退化徵兆。桃園1名56歲女性，半年來常常出現腦鳴、耳鳴等現象，不旦嚴重影響聽力，就連說話音量也因此提高，就醫檢查，醫師確診為聽力退化；衛福部桃園醫院中醫科醫師許為軫指出，患者經由中醫治療調理後，耳鳴症狀已逐漸舒緩，血壓也漸漸穩定下來。 長期熬夜　小心大腦循環跟著退化 現代人壓力大，常常生活作息不正常，長期累積下來，因為腦部需氧量

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 臨床上，一名患者睡醒後，發現自己右腳大拇指劇烈疼痛，且一度無法走動，緊急就醫檢查，醫師研判有可能是痛風所引起；開業診所院長王舒民指出，若屬於單一關節出現紅腫、疼痛等症狀時，且患者前一天還吃了大餐，就可能和痛風息息相關。 痛風易引起全身性疾病　被列四高　 當尿酸長期堆積在關節腔裡，就會引起急性發炎，也就是痛風；王舒民院長說，雖痛風發作，透過打針和服藥，就能有

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 醃蘿蔔、醬瓜、酸菜等醃漬蔬菜向來是廣受國人喜愛，食藥署分析102～105年的醃漬蔬菜抽驗結果，其中以酸菜抽驗不合格率最高，約有2成左右。醃漬蔬菜在保存過程中可能會發生褐變或因微生物繁殖而腐敗，為了防止褐變及腐敗，業者可能會添加亞硫酸鹽與苯甲酸。您知道該如何選購醃漬蔬菜才安心嗎？衛生福利部食品藥物管理署提醒，選購前要先認識辨別「醃漬蔬菜3撇步」。 撇步1、選用合

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 在資訊隨手可得之世代，各媒體百家爭鳴，新聞報導如何在群眾喜好與新聞價值中取得平衡，已然成為重要議題。全國自殺防治中心李明濱主任根據世界衛生組織（WHO）對於自殺相關新聞報導提出「六不六要原則」，然而「六不」中的「不要簡化自殺原因」及「不要刊登出照片或自殺遺書」較易被忽略；「六要」原則中「與醫療衛生專家密切討論」、及「報導危險指標以及可能的警訊徵兆」則是較不易在新聞

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 一名33歲男性，在工廠工作時，前臂不慎遭機具割傷，緊急就醫後確診為筋腱斷裂，醫師馬上進行肌腱縫合手術，且術後幾天，透過訂製手部動態副木協助被動動作，配合復健療程，三個月後已恢復八成；大千綜合醫院骨科主任劉少政指出，肌腱縫合手術後，最關鍵就是術後照護和復健，才能避免關節僵硬以及傷口沾黏。 配合復健治療　降低後遺症發生 接受肌腱縫合手術的患者，容易有手指動作的

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 強颱尼伯特挾帶豪大雨來勢洶洶，就怕去年黃濁自來水又上演，各大賣場增加礦泉水備貨量，許多民眾也預先做好儲水準備。醫師提醒，風災後自來水可能有混濁現象，建議先靜置再煮沸飲用，若煮沸不完全恐引起腹瀉、腸胃炎。 颱風尼伯特來了 今年第一號颱風尼伯特襲台，氣象局發布豪雨特報，北部地區有局部豪大雨，而宜蘭、花蓮及台東，則要嚴防超大豪雨，預估星期六清晨才會脫離暴風圈。

炎炎夏日，吃個清涼多汁的西瓜最消暑了！其實西瓜不只香甜、多汁，營養價值也很高喔！高雄鳳山醫院廖嘉音營養師表示，西瓜中高達9成為水分，且富含多種維生素、礦物質等，夏天吃點西瓜真是既消暑又解渴；然而，由於西瓜偏涼，建議勿過量食用以免造成腹瀉問題。  台灣幾乎一年四季都看得到西瓜，但其中又以4到8月為西瓜的盛產期，市售西瓜品種多以紅肉的大西瓜、黃肉的小玉西瓜為主。 西瓜的含水量高達9成，汁液中富含維生素

(健康醫療網／記者張子容報導) 55歲許老師教學多年深受學生歡迎，日前正逢畢業季，許多班級都熱情邀請他參加謝師宴，幾次吃吃喝喝下來，突然發生腳趾關節腫痛，痛到寸步難行，只好就醫急診，醫師診斷結果是急性痛風發作。 急性痛風好發於40～60歲男性 急性痛風是急診室很常看到的一種疾病，主要成因是因為尿酸結晶體堆積在關節處，引起自身白血球攻擊所導致的一種關節炎症。其症狀為關節突然的紅腫痛熱起來，表

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 長期需要洗腎病友，常會困擾出遠門甚至出國很不方便，但其實只要準備妥當，洗腎病友照樣能開心出國；衛生福利部桃園醫院透析室護理師陳秀惠指出，臨床上就曾有1名39歲男性，起初因洗腎緣故，覺得無法接受，直到透過透析室為他轉介工作後，總算重拾生活重心，且透析穩定，他也很想出國旅行。 出遠門前　腎友應準備英文診斷書 一般而言，腎友決定要出遠門前，必須經由專業團隊評估生

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 你也有皮膚過敏的現象嗎？要觀察是否是因家中養貓所造成。臨床上，因養貓引起的疹子問題有逐漸增加的趨勢；皮膚專科醫師馮文瑋指出，患者會出現外觀圓形且紅腫的疹子，形狀特殊，但目前仍未有學名，多半是因養貓所引起。 貓咪若未妥善處理黴菌　恐造成人體皮膚過敏 通常狗對於人體造成過敏反應的機率較低，可能是因長時間是人類寵物的緣故；相較之下，貓咪對人體造成的過敏反應較大。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 一名三十多歲男子，最近在和老婆愛愛時，經常無法正常勃起，小弟弟竟然休兵了；年紀輕輕就有此困擾，著實讓他嚇一跳，也讓他老婆擔心不已。在老婆催促就醫之後，竟然發現他血糖過高，原來有糖尿病。醫師指出，有很多勃起功能障礙患者都有糖尿病，主要還在於糖尿病會影響神經與血管健康，進而導致無法勃起。 誤以為用藥治療副作用 臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任柯明中表示， 門

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 最近天熱，如果不吹冷氣就睡不著，也有人是吹著冷氣也睡不著，心煩氣躁的難以入睡，往往一夜無眠到天明；要如何改善失眠問題呢？除了吃安眠藥之外，其實中醫針灸也能助好眠，最常針灸有助於睡眠的穴位有神門、內關、三陰交與百會穴，可以讓你好睡覺！ 失眠長達三週應就醫診治 有很多原因會造成失眠，一時的失眠還好，如果夜夜失眠，長達三週以上，出現了失眠症，那可就會嚴重影響健康

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 颱風尼伯特襲台，暴風圈會籠罩全台，氣象局發布豪雨特報。許多民眾深怕尼伯特帶來的豪雨，會導致自來水渾濁，為免喝到黃泥水，進而搶購礦泉水，或是購買鹼性水來喝；專家提醒，要買礦泉水應該要看水源來自哪裡，至於鹼性水則就不必購買，喝多鹼性水恐會造成腎臟負擔！ 喝礦泉水要看礦源 去年蘇迪勒風災襲台，讓南勢溪流原水渾濁，致使台北市水龍頭流出的自來水，都是黃泥水，嚇得民眾

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 糖尿病是最常見的慢性病之一，主要危害是其併發症，尤其是視網膜病變，病況嚴重時，會有失明的危險；醫師提醒，糖友除了要服用藥物控制血糖外，也應該要定期檢查眼睛，才能及早發現病況，以及可即時做治療。 眼前一片黑　緊急手術挽回視力 一名五十多歲男子雖有糖尿病多年，但是因為工作忙碌，竟然就不去就醫服藥，甚至飲食也不節制，還經常是3C產品不離手；直到他有天早上起床，眼