(健康醫療網／記者林怡亭報導) 炎炎夏日，你也擔心HOLD不住肌膚問題嗎？尤其許多女性上妝出門，因保濕度不足，就會出現泛油光、面皰、黑色素沉澱等問題；營養師楊婉伶指出，想要解決肌膚問題，其實可以從平時飲食改變開始，從內而外對症下藥，才能真正改善肌膚問題。 對抗肌膚黑色素　可補充維生素Ｃ 一般人一天建議蛋白質攝取量約為體重每公斤0.8至1.2克，像是水煮蛋、豆腐、奶類等，都是不錯的優質蛋白

(健康醫療網／記者張子容報導) 一名53歲婦女，10年前因為發現子宮頸癌，接受子宮全切除治療，之後屢次接到衛生所婦女癌症檢查通知，都強力拒絕，堅稱已接受子宮全切除，沒必要再做抹片檢查，經過婦癌承辦人的說明與勸導下，終於接受抹片檢查，然而數日後抹片報告卻顯示陽性，也就是說仍有癌病變，旋即接受放射線治療，目前已恢復健康，並定期接受門診追蹤。 子宮頸癌是女性死因第6名 子宮頸癌對婦女生命及生活

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 注意力不足過動症（ADHD）是學齡期間常見的診斷。ADHD孩子常因注意力的問題，容易分心、做白日夢、神遊。過動的孩子也因為衝動控制的問題，容易出現冒進、暴走、犯無心的過錯等情形。奇美醫學中心與台南大學特教系輔科碩士班合作，結合當代潮流開發兒童e化觸控遊戲式衛教系統。針對ADHD孩童的特性，搭配孩童興趣，取代刻板教條式的衛教，讓候診期間孩童在遊戲中學得照顧自己的知識

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 臨床上，一名患者雖身體無恙，但每次晚上睡覺時，都會突然驚醒，且一張開眼睛就會感到周遭環境劇烈搖晃，甚至讓他眼睛無法清楚對焦，讓他每天都很害怕夜晚來臨；衛福部桃園療養院副院長莊毓民指出，其實這又稱為快速動眼期行為異常，指的就是患者在睡夢中，卻不知覺參與夢境當中，或常會因有粗暴肢體動作，影響枕邊人睡眠。 快速動眼期　做夢階段眼球高速運動 所謂快速動眼期，就是指

(健康醫療網／記者張子容報導) 一位剛新婚的32歲電子工程師工作時間長、壓力大，起初覺得胃口不好、尿液越來越黃，連眼睛和皮膚都變得很黃，才警覺身體出了問題，前往就醫治療發現原來是是慢性B型肝炎急性發作，肝功能GPT指數已破表，是正常人的70倍，醫師呼籲民眾定期接受肝炎篩檢，B型和C型肝炎目前都是有藥物可以治療的。 身體出問題　應趕緊就醫 這位患者雖然發現自己的尿液黃得像茶葉的顏色，

炎炎夏日來臨，衣服越穿越輕薄，腰間贅肉都快遮不住了嗎？WDC職業國標舞世界大賽國際級評審陳媦娟老師表示，想要擁有誘人小蠻腰其實不難，每天花15至20分鐘扭腰擺臀動一動，兩週就有感！  夏日擺脫腰間贅肉大作戰！為確保動作確實做到，建議一開始可運用全身鏡來檢視動作是否正確！ 1. 身體站直、不駝背，脊髓拉直頂天立地伸展中心軸，雙眼直視前方。 2. 運動時，雙手可自然展開，以臀部畫8字運動。臀部運動路線

記者林貞平／台中報導男子出國潛水割傷腳踝，傷口發展成蜂窩性組織炎險些截肢。 臺中慈濟醫院感染科王瑞興主任表示， 劉先生返國就醫已是蜂窩性組織炎（皮下組織與皮膚的層次）， 拖延會變成筋膜炎，深部是肌肉炎，再嚴重是骨髓炎或關節炎。 他提醒，國外旅遊應注意身體情況，也要預想就醫管道，避免危險。 台中市卅一歲劉先生，五月結束為期一年的壯遊，帶著歐洲、 南美的美好回憶，返台前到泰國拿潛水執照， 右腳踝意外被

記者林貞平／台中報導台中52歲的工程車司機周先生，因為腹痛一個星期，且發燒不退，腹部超音波檢查出急性膽囊炎， 但是沒有膽結石，醫生進一步電腦斷層檢查， 排除膽結石也排除腫瘤引發膽囊炎，而是「氣單胞菌」所引發的急性 膽囊炎，「氣單胞菌」存在野生哺乳類動物身上， 原來患者老家在山區，回家鄉的時候，會打飛鼠生吃把菌也吃下肚， 加上他免疫力下降，引發急性膽囊炎， 經過引流和抗生素治療兩周後，才康復出院。

(健康醫療網／記者張子容報導) 你知道牛頓、愛因斯坦、邱吉爾、貓王、孫叔叔、馮勝賢這些古今中外、縱橫東西方政壇、體壇、科學界、演藝界的名人，都有一個共同點，他們皆是「早產兒」。財團法人台灣早產兒基金會推出「早產兒名人巡迴展－抓周one歲」活動，將12位早產兒名人結合古禮「抓周」，設計成台灣第一個線上抓周心理測驗遊戲，民眾只需憑直覺點選物件，就能得知自己擁有哪位名人的特質。 早產非遲緩 在

記者黃村杉／新北報導新北市長朱立倫1日出席林口區衛生所喬遷啟用典禮，指林口區是新北市人口成長最快速的地區，總人口數在去年底已經突破十萬人，在地醫療保健需求也隨之增加，雖然附近有長庚醫療體系，但長庚畢竟是醫學中心，在許多社區醫療方面仍需要衛生所服務。 朱立倫表示，林口區衛生所舊址已使用近40年，建物和設備都相當老舊，今天啟用的林口區衛生中心位於6合1行政園區的綜合行政大樓1、2樓，從101年設計、1

記者陳宜婷／台北報導隨著白內障治療技術的進步，除了幫助重返清晰好視力，更有許多不同功能及不同需求使用的人工水晶體，來幫助達到患者的需求。常見如球面與非球面，還有矯正散光以及多焦點等，到底人工水晶體該如何選擇呢？健談圖文整理，帶你一次了解。 何謂球面與非球面？黎明眼科診所周秉義院長說明，傳統球面人工水晶體會有球面像差的問題，導致視野周圍模糊變形，有時會讓患者對空間的掌握拿捏不易。而非球面人工水晶體則

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 以往高血壓的好發族群是以65歲以上老年人居多，但近年來年輕族群因為外食機率高，吃重鹹、不運動造成肥胖，使得高血壓有年輕化趨勢，根據國健署「國民營養健康狀況變遷調查」，資料中顯示，台灣18歲以上民眾竟高達386萬人一年內未量血壓，而18歲以上民眾高血壓盛行率為23.7％，代表每4個台灣人就有1人有高血壓。 鹽分攝取太多、壓力、酒精導致血壓升高 高血壓分為

記者鄭永德／台南報導衛生福利部臺南醫院卸新任院長交接典禮暨許博翔院長佈達就職典禮，1日假該院急診大樓六樓大會議室舉行，由衛生福利部常務次長蔡森田與成大醫院楊俊佑院長蒞臨監交。衛生福利部各院院長、飛航安全調查委員會黃煌煇主任委員、成功大學黃正弘副校長、醫學院張俊彥院長、台南市賴清德市長、台南市各大醫院院長、立委陳亭妃、葉宜津、黃偉哲、王定宇、統一企業羅智先董事長等多位各界貴賓應邀到場觀禮。 臺南醫院

記者陳榮昌／台中報導大甲一名四十歲女子，日前因連續高燒多日、左腹絞痛到幾乎無法 行走，經就醫檢查發現，女子左右兩腎相連，為罕見的先天性疾病 「馬蹄腎」，其中左腎藏有數顆結石，最大者約與撞球大小相當， 同時合併嚴重腎水腫，比正常腎大上3倍，幾乎無功能，經大甲光 田醫院泌尿科醫師葉偉程施以「皮腎造數婁腎臟鏡取石手術」治療 後，腎功能恢復，幸運的不需洗腎。 醫師葉偉程解釋，正常人的腎臟位在後腹腔內，分居

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 肝基會與7-ELEVEN合作，把5千家門市變成肝病篩檢站，迄今走過全台138鄉鎮，篩檢逾15.3萬人，發現2萬多人有B、C肝。今年將再到蘭嶼鄉、甲仙鄉、中寮鄉等26個鄉鎮進行肝病篩檢，完成164鄉鎮肝病篩檢的最後一哩路。 羅志祥代言　吸引年輕人 自2014年開始，7-ELEVEN門市成為偏鄉保肝篩檢站，篩檢人數每年增加20％，提早3年達成走完164鄉鎮的肝

(健康醫療網／記者張子容報導) 肩頸痠痛可以分為「頸痛」與「上背痛」，通常是指由後腦根部、頸部至肩胛骨部位之間的上背部疼痛，但是有時候也會延伸到上肢、後腦、前額或是頭部其他部位。許多人都會有肩頸痠痛的困擾，若是沒有前往就醫積極治療，可能會演變成慢性疼痛，造成生活上的困擾。 肩頸痠痛　久而久之將造成生活困擾 新光醫院復健科主治醫師陳姿璇表示，根據調查研究顯示約50-60%的人，一生中有過肩

() 衛生福利部公布國內罹癌人數再攀新高！ 平均每5分18秒就有一人罹癌，較前一年加快14秒。 如何在生活中正確落實良好生活習慣以及如何以正確的治療方式及開放的心態面對癌症，提高癌友的生活品質，是目前醫療界最為關切的議題！ 週末的午後，邀請您與20年戰勝三癌的奇蹟醫師陳衛華、萬芳醫院癌症轉譯研究室博士顏明德，瞭解癌症輔助治療新趨勢，一同打擊癌症，點燃生命新希望！ 【報名須知】

草根影響力新視野 文：琪拉編譯Photo Credit: makunin @ pixabay by CC0 Public Domain 我們都知道情緒影響健康，尤其是負面情緒。雖然我們並沒有臨床實驗證實情緒與健康有關，但慢性的憤怒、憂傷、挫折或害怕的人容易有慢性疾病，最近科學針對已婚夫妻研究，已經發現情緒與健康兩者間的重大關聯。 1980年時，加州大學柏克萊分校的研究學者，做了一項研究。這

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 家中有新生兒的家長們要注意了！原本在出生後至滿月間會施打的卡介苗疫苗，自今年起已改為嬰兒滿5～8個月施打，馬偕兒童醫院醫務部主任、小兒感染科醫師邱南昌分析院內健兒門診資料後發現，接種率不到預期的一半，比以往出生後接種率明顯偏低，提醒家長留意時間，以加強孩子的保護力。 卡介苗接種最晚不超過1歲 每個人左上臂那個印記就是「卡介苗」的痕跡，為降低疫苗接種後發生不

(健康醫療網／記者張子容報導) 運動才能真正抗衰老！研究證實，「全身垂直律動訓練」能夠改善及預防多種疾病，目前已在許多醫學中心廣泛應用，如高雄醫學大學、中山醫學大學附設醫院、長庚醫院等都有在實際應用。 運動器材幫你練外丹功 運動器材業者指出，全身垂直律動機可以在不增加心肺負擔的狀況下，與人體產生和諧的律動頻率，以正弦波的速度及加速度使人體上下律動，當這樣的垂直律動波轉移至使用者身體時，能