(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 一名22歲男大生，喜歡熬夜打電玩，嗜吃鹽酥雞、串燒當消夜，日前感冒就醫檢查，竟發現血壓高達160；醫師進一步詢問才發現，該男子有家族史，加上不良的生活習慣，年紀輕輕就罹患高血壓。 生病意外發現高血壓 收治個案的開業小兒科診所院長張金石指出，該患者身高170公分、體重達100公斤，年紀輕沒有任何身體不適，直到感冒就醫才意外發現有輕度高血壓，建議藉由清淡飲食及

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 煎蛋餅也可能煎到「滑鼠手」！一位50歲經營早餐店的老闆娘，雙手麻痛約1年多，最近1個月症狀愈來愈嚴重，常常晚上睡覺時被麻醒，且會出現手掌抽痛和針刺感等不適症狀，尤其以右手症狀更為嚴重，騎機車時，常常一催油門，右手就麻到不能動，得停下來休息，才可再騎車。 手掌麻痛是滑鼠手症狀 衛生福利部彰化醫院神經內科醫師連宮瑩表示，俗稱為「滑鼠手」的腕隧道症候群成因是正中

(健康醫療網／記者張子容、黃軍瑋報導) 57歲的張女士四年前突然出現心悸、胸悶的狀況，症狀嚴重影響生活並前往就醫，才發現罹患心房顫動。醫師表示國內目前約有23萬人有心房顫動，但因對該疾病認知不足，等到併發症出現時才就醫恐怕為時已晚。 心房顫動易造成血栓引起中風，還會增加心臟衰竭的機率，若是高齡、高血壓、糖尿病、心衰竭、甲狀腺亢進等群族，罹患心房顫動的機率將會提高，因此若有心悸、胸悶、頭暈無力

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 紅藜為五穀雜糧，為藜麥的一種，台灣原住民即以紅藜做為主食，紅藜不但蛋白質含量高，還含有人體所需必須胺基酸，以及鈣質、鐵質與膳食纖維，甚至還有多酚類，具有極佳抗氧化效果，因而有穀類紅寶石之稱。 蛋白質+鈣質+鐵質+膳食纖維 紅藜所含蛋白質含量與小麥相當，為稻米的2倍，膳食纖維為燕麥的3倍，地瓜的7倍，而且鈣也特別豐富，為稻米的42倍，燕麥的23倍，鐵質與鋅的

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 現在超夯的「高強度間歇運動」，只要做4分鐘，消耗熱量效果如同做了30分鐘的有氧運動；但醫師提醒，一旦發現快喘不過氣、感覺頭暈及肌肉持續痠痛，就應立刻停止，以免心臟、肌肉承受不了，健身不成反傷身。 高強度間歇運動超熱門 「高強度間歇運動」是一種反覆的增強式訓練，在1分鐘內做多種高強度訓練，如開合跳、深蹲、伏地挺身、登階、體撐、棒式、抬膝等，接著休息3至5分鐘

(健康醫療網／記者張子容報導) 虐待動物事件頻傳，令所有愛護動物的人十分心痛，但殘害動物的個案只是表徵，背後可能隱藏著人性更黑暗的一面，精神科醫師指出，虐待動物的行為，往往與暴力傾向及反社會人格有關。 虐待動物有四種可能情緒 精神科醫師劉誠崇表示，會虐待動物，呈現著四種可能的情緒，包括：(1)當下處於憤怒狀態下，同時合併衝動及情緒管理不佳；(2)行為問題及價值觀偏差，認為這樣殘殺動物是一

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 俗話說，女人生孩子，生得過就是麻油香，生不過就是四塊板，意謂著懷孕生子充滿了危險，有很多變數。就有一名女子有前置胎盤，雖然都有在安胎，但是就在等著要生產的前一晚，出現大出血，所幸醫師緊急進行剖腹產，才母子均安！ 前置胎盤比例大約1-2% 新光醫院婦產科主治醫師蔡育倫表示，懷孕婦女有前置胎盤的比例大約是1-2%，至於會導致前置胎盤大多是經產婦，也就是曾經懷孕

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 骨質疏鬆沒有症狀 骨質疏鬆症可不只是老年人才會有的疾病！尤其是哺育母乳的媽媽們，若是疏於補充鈣質，就有可能在年紀輕輕時，即出現骨質疏鬆。臨床上，有位年僅四十歲的俏媽咪，連續以母乳哺育兩名子女，結果在一次滑雪活動跌倒導致骨折，這才發現原來罪魁禍首是骨質疏鬆。所以，要預防骨質疏鬆可不能等到年老時才來注意，年輕時就應該儲存好骨本。萬芳醫院家醫科主治醫師陳柏臣表示，骨

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 減重也可以減得很快樂！一名年約四十歲女子，因為失眠而服用藥物長達一年，由於心情差容易大吃大喝，再加上少活動，整個人胖了十多公斤；為了能夠減重，她經由飲食指導，再搭配適合個人的有氧運動，並借助醫美塑身儀器，不但讓她減得很有效率，甚至還能快樂的去吃下午茶。 熱量不可高、天然食物、質量好、份量控制 「減重應該要有正確的生活態度！」開業醫美診所醫師江莉莉表示，想要

天氣好熱，想來碗綠豆薏仁消消暑嗎？還是來杯薏仁水，美白兼消水腫？但你知道嗎，市售有許多標榜「薏仁」的產品，可能不是真薏仁！高雄鳳山醫院廖嘉音營養師表示，市面上常聽到小薏仁、洋薏仁、珍珠薏仁看起來長得很像薏仁，但其實都不是真「薏仁」，而是「大麥仁」的俗名！建議選購前仔細留意產品標示，才能買到正確的商品！  夏天到了，想要兼顧美白、消暑、消水腫，「薏仁」絕對是上上之選！然而，市售有需多標榜為小薏仁、洋

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 健康的生活越來越受重視，台灣剛於6月盛大舉辦國際醫療展、7/21~7/24舉辦台灣生技展、8/26~8/29台北健康產業博覽會也要盛大登場，香港引領這股健康風潮，第八屆退休人士及長者博覽（RSF）於7/8~7/10日假香港會議及展覽中心舉行。RSF多年來一直為現今人口老化提供一個專業平台，透過現場不同活動及示範，以互動方式向籌備退休計劃人士、已退休人士及一般民眾展

(健康醫療網／記者張子容報導) 夏季高溫讓人油光滿面，皮脂腺的分泌旺盛，使得油脂及角質通通堵塞在毛囊中，開始形成粉刺，在發炎之後就變成了痘痘，痘痘俗稱青春痘、面皰，醫學上稱做痤瘡， 痘痘的發生是由許多因素造成的，其中最主要是皮脂分泌過盛，例如：青春期時男性賀爾蒙增加、皮脂腺過度分泌。 造成痘痘的原因 皮脂一旦無法經由導管正常排出而堵塞在毛囊口，就會形成一個小白點，稱為白頭粉刺（封閉性粉刺

記者張朝福／嘉義報導為宣傳「醫師往診及藥師訪視」等服務，嘉義市長涂醒哲5日偕同嘉義市藥師公會陳煌銘理事長探視八旬陳姓夫婦，以醫師身分提供醫療保健資訊，並送上水果聊表心意。平日獨居的夫妻兩人各有慢性疾病，見到市長親自到訪相當開心，直說「貴人來臨」。 陳老先生有多年高血壓、胃出血、失智症病史，年輕時因職傷左眼失明，領有中度視障身障手冊，退化性關節炎目前採中醫針灸治療；陳老太太有高血壓、心臟病、糖尿病、

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 曾有餐廳以「油魚」魚目混珠為「鱈魚」之情事，遭衛生局依違反食品安全衛生管理第28條標示不實之規定處以罰緩，產品並限期回收改正。為透明鱈魚的消費資訊，食品藥物管理署（簡稱食藥署）彙整鱈魚類資料庫，與地方衛生局一起合作，輔導業者落實鱈魚標示，規劃於106年1月1日起「鱈形目」的魚種方得標示為「鱈魚」，「圓鱈、扁鱈」應標示通俗名稱或與魚種名稱併列標示，使消費者能正確選購

記者潘姿瑛／高雄報導夏季高溫多雨氣候型態已來臨，根據中央氣象局資料顯示，本（105）年度6月份雨量為去年同期近40倍之多，致使戶外積水容器大量增加，本市各行政區病媒蚊密度節節攀升，加上鄰近的屏東市已出現今年入夏首例登革熱本土個案，顯示疫情已即將進入流行期。衛生局籲請市民朋友雨後應主動巡檢居家環境，清除室內外積水容器，落實「打~拼~為自己」護社區的自主管理精神。 有鑑於市民環境自主管理降低社區病媒蚊

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 暑期旅遊旺季，許多民眾打算到東南亞旅遊，但有不少孕婦旅遊團費都繳了，即使醫師勸告仍不聽，寧願冒著風險也不退團，醫師直言這簡直是在玩命。醫師強調，孕婦一旦感染茲卡病毒，胎兒罹患小頭症風險機率達13％，腦部恐神經病變，容易有智能障礙。 孕婦欲前往茲卡疫區　醫師怒了 根據疾管署1922防疫專線統計資料顯示，近期陸續接獲懷孕或計劃懷孕婦女來電表示，因規劃至茲卡病毒

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 家長注意！疾管署公布，上周新增2例重症個案，分別為新北市3歲女童、台中市2歲女童，確診感染腸病毒71型；所幸治療後，都已康復出院。專家強調，5歲以下幼童為高危險族群，建議做好個人衛生習慣，吃飯前後建議用肥皂搓揉雙手20秒以上。 近2萬5千人染腸病毒 根據疾管署監測資料顯示，上周全國門、急診腸病毒就診人次，共計2萬4968人次，較前一周下降7％，在新北市、桃

記者陳榮昌／台中報導配合政府長期照護政策，太平長安醫院通過「全民健康保險居家醫 療照護整合計畫」，五日上午假長安醫院九樓國際會議廳舉辦鄰里 長座談會，會中邀請太平區陳小菲區長、立法委員何欣純辦公室廖 冏勳主任及太平區三十多位鄰里長齊聚，為在地居家醫療整合照護 建立厚實的聯絡網路。 太平區陳小菲區長於會中指出，台灣面對少子化與人口老化問題， 長安醫院能夠加入政府推動的專案，結合社區並深入鄰里提供到宅

記者梁家豪／台南報導適逢暑假，時序進入颱風季，為防範登革熱及青少年藥物濫用情形，教育局7月5日上午，召開與家長、教師及校長團體座談會，請來具醫師專業背景的顏純左副市長專題演講「登革熱防治」及「談家庭教育及藥物成癮」。副市長顏純左以「打拼為自己」防疫口號深入淺出傳授防疫觀念；並提醒教育工作者及家長要多關心孩子，才能遠離毒品危害。 這場座談會與會者包括台南市中小學校長協會、台南市中等學校校長協會、台南

排隊等待入場參加2日愛傳承關懷演唱會的60歲老太太突然暈倒，熱心民眾將她揹到醫護站後，兩名護理師緊急施做CPR直至消防隊到場接手，把老太太從鬼門關前救回來。衛生福利部臺北醫院兩位護理師低調不居功，指救助病人本來就是護理天職。 臺北醫院黃宜焄、尤麗芳護理師當天是協助演唱會醫療救護活動，發現老太太暈倒立即不假思索趨前救護，腦中只想著『醒來、快醒來、我們一起努力！』，當時在跟死神拔河的每一分一秒都很珍貴