(健康醫療網／記者林怡亭報導) 許多三高患者都得仰賴藥物控制病情，其中許多慢性病的用藥一次就得同時服用多顆藥丸，若又有合併其他疾病，藥量就得提升，為了患者能方便服藥，部分藥廠改變藥品劑型，讓原本服用三次藥品的患者，僅需一天服用一次即可，幫助患者減少對藥品依賴以及忘記用藥等困擾。 長效劑型有限制　患者服用前應了解 但要小心，長效劑型雖好用，仍有許多限制在，像是不能剝半或磨粉等，或作用時間較

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 高溫炎熱的天氣，發生熱傷害的機會大幅增加，尤其是嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等6大高危險族群，更應避免曝曬於高溫之下，國民健康署提醒民眾預防熱傷害的三要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 防熱傷害要訣1：保持涼爽 穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服；室內加裝遮光窗簾，避免陽光的直接照射，並關掉非

(健康醫療網／記者張子容報導) 年約六十歲的張先生這幾年開始有一些動作上的遲緩，包括了手顫抖、僵硬、平衡協調障礙，漸漸臉部也有僵硬的情況出現，影響到日常生活功能以及生活品質，前往就醫治療後被確診為帕金森氏症。 帕金森氏病　恐從30歲就開始 中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科主治醫師楊程智表示，帕金森氏病的致病原因仍不明，只知道是一種退化性腦病，好發於老年人，其病理乃位於腦深部的黑質核內

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 要放暑假囉！大家都安排出遊計畫了嗎？出去玩，可別忘了防曬，以免被毒辣的紫外線給曬傷了，輕者皮膚變黑，嚴重者則有可能曬出水泡，甚至還可能遭到感染，不得不慎。 曬出水泡恐遭到感染 雙和醫院皮膚科主任李婉若表示，夏天裡沒有做好防曬而曬傷皮膚的病例很多，有人去騎腳踏車，只做了臉部防曬，沒有做腿部防曬，結果大腿曬出水泡，甚至還因為弄破水泡，遭到感染，得要用藥治療。

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 你知道自己的血壓是多少嗎？趕快去量一下。因為血壓和健康有很大的關係，雖然大家都知道高血壓會中風；但是，低血壓也會中風喔！醫師提醒，尤其是大熱天，有很多人會因此而全身乏力，殊不知，全身無力卻有可能是因為血壓偏低導致，要特別注意。 低於90/60mmHg=低血壓 根據世界衛生組織定義，正常血壓值不可高於140/90mmHg，如果低於90/60mmHg，就是所謂

(健康醫療網／記者張子容報導) 自105年1月1日起，卡介苗適合接種年齡已調整為出生滿5個月，建議接種時間為出生滿5～8個月，最晚1歲前完成。目的是希望能避免接種卡介苗之嬰兒發生較嚴重之卡介苗不良反應（骨炎／骨髓炎）。 太早打卡介苗易出現副作用 根據衛生福利部疾病管制署國內卡介苗不良反應主動監測資料顯示，接種卡介苗時的月齡較小，較易發生較嚴重之卡介苗不良反應（骨炎／骨髓炎），且參考日本經

俗話說「人生不如意之事，十之八九」，但有時候挫折、沮喪的心情就容易卡在心裡過不去，該如何察覺自己可能需要幫助了？試著花個一分鐘瞭解一下自己的心情指數吧！長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，情緒雖看不到、摸不到，但是長期的負面情緒對健康影響甚鉅，呼籲民眾正視情緒困擾並適當尋求協助。若自覺無助、壓力龐大，或長期受情緒困擾，建議可主動諮詢醫師、心理師的專業建議，也許心念一轉，困境也可能變成轉機唷！  回顧

【記者周蘭君報導】全台瘋運動、炎炎夏日，汗流不止，要解身體的渴，喝水就夠了嗎？賀寶芙亞太區「運動營養大調查」*發現，台灣人對於運動營養品的接受度高，但近八成民眾不知道運動時就應該補「水」，顯見台灣民眾對於運動營養、流汗補水的認識理解有待加強！優質營養專家賀寶芙(Herbalife)推出運動營養品系列，其中，國際足球巨星C羅納度參與研發的CR7勁能飲， 7月即將在台推出，提供運動和流汗時的營養補給。

(健康醫療網／記者張子容報導) 醫療科技日新月異，若有先進手術設備輔助，外科醫師將有如神助。怡仁綜合醫院率先引進歐美手術新趨勢「術中影像導引系統」，該系統有兩種不同儀器，分別為適用於開放外科手術的「手術螢光影像導引系統」，及適用於內視鏡微創手術的「內視鏡螢光影像導引系統」，對醫師提高手術準確率有相當大的成效。 注射顯影劑　可即時獲得患部資訊 以往醫師在術中多以肉眼來判斷患部情形，但「術中

(健康醫療網／記者張子容報導) 長庚也要開診所？屬於長庚醫療體系的新品牌－長庚診所新開幕，將原本屬於台北長庚紀念醫院12樓的健康檢查及醫學美容部門獨立出來，除了強調預防醫學的重要性外，舒適的就診環境相對更有隱私。 長庚診所裝潢簡約優雅 距離台北長庚紀念醫院僅8分鐘路程的長庚診所，位於頂級的文華國際商業大樓，面積約700坪，診所內裝潢乾淨明亮，有著跟醫院截然不同的風格，落實醫檢分離之外，也

(健康醫療網／記者張子容報導) 一名60多歲男子，清早起床活動了一會兒後，家人突然發現他變得反應遲緩、口齒不清，覺得越來越不對勁，趕緊叫了救護車將他送往醫院急診，到院後，發現男子有右側偏癱情形，立即啟動預設的腦中風搶救機制，即時接受了血栓溶劑治療，肢體活動範圍與手腳力道都有了明顯改善。 腦中風的高危險群是三高患者(高血壓、血脂、血糖)、不良生活習慣(如抽煙、喝酒等)，另外患有心臟病及本身即有

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 入夏了，天氣越來越熱，偶爾下了幾場大雨，氣溫稍降，但是也夾雜了濕氣，有許多過敏疾病因而被誘發，尤其是過敏性鼻炎，因為會進出冷氣房，更容易發作，一直出現打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等症狀。 進出冷氣房會誘發過敏性鼻炎 開業醫耳鼻喉科診所院長柯仁弘表示，過敏性鼻炎主要發病原因還在於對塵蟎過敏，雖然不易根治，但是可以經由治療用藥控制；然而夏天到了，大家難免會經常進出冷

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 許多婦女對於主動做乳房篩檢的意願低，而且也有錯誤迷思，認為乳房X光攝影很痛、以前有做過就好、胸部太小夾不起來可以不用做。然而，醫學實證，「乳房X光攝影檢查」能偵測到乳房鈣化點或腫瘤，發現無症狀的零期乳癌，是能有效提早發現並改善預後的乳癌篩檢。50歲以上婦女應每1～3年接受1次乳房X光攝影檢查，可降低乳癌死亡率2～3成。 每天有30位婦女被診斷罹患乳癌 乳癌

(健康醫療網／記者張子容報導) 年約七十歲的范太太這幾年開始會忘記鑰匙放在哪裡，偶爾忘了別人的名字，越來越多記憶力喪失的情形出現，於是家人帶她就醫接受檢查治療。造成失智症(Dementia)的主要疾病為老年失智症(Alzheimers disease，阿茲海默氏症)，其次為血管性失智症(Vascular dementia)，約有10%的失智症是可以被治療的，因此若家中老人出現疑似失智跡象，建議及

(健康醫療網／記者張子容、黃軍瑋報導)董氏基金會於2016年進行全台身體快樂指數大調查，數據發現台灣民眾身體快樂總平均只有63分，然而一向被認為是較自由的「類單身族」，身體竟比已婚有小孩的族群不快樂，其中原因就出在蔬果攝取量。根據調查，有四成五的民眾因忙碌，所以沒有時間吃水果，但想要身體快樂，就必須養成適度運動、攝取充足蔬果的習慣，每日至少三蔬二果，對此營養師建議使用「取代法」，增加水果攝取量。民

(健康醫療網／記者張子容報導) 王先生長期從事打字工作，每天使用滑鼠電腦的時間相當長，所以右手前三指麻木，甩手後會比較舒服，有時候拿東西會掉，最近症狀越來越嚴重，影響日常生活及睡眠，就診後發現原來是周邊神經損傷。 周邊神經支配四肢軀幹 新光醫院復健科主治醫師陳姿璇說明，周邊神經指的是連接大腦和脊髓，支配人體四肢軀幹的神經，它一方面將身體各處的感覺傳入大腦，另一方面將大腦的命令傳至身體各部

(健康醫療網／記者張子容整理) 地球暖化及城市熱島效應，造成夏天愈來愈高溫。而且，台灣地處亞熱帶，濕度高，身體的熱不易排出體外，所以熱潮紅會更加厲害。女性熱潮紅是因爲荷爾蒙減少，改變大腦體溫中樞，影響自律神經系統，導致皮下血管擴張，則會突然覺得燥熱，即使在冬天，依舊會感覺燥熱，在夏天會更加嚴重。 熱潮紅常使睡眠中斷 熱潮紅常讓女性瞬間就熱起來（臉上、脖子、胸前），一次發作會維持幾分鐘，來

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 別再低頭滑手機了！一位年約五十多歲婦人，因為肩頸痛到復健科就診，原來她閒來沒事，就愛低頭滑手機，沒想到長時間滑手機的結果，竟然導致她肩頸僵硬疼痛，手臂也出現痠痛，甚至還有頭痛與失眠的問題；除了積極做復健之外，她再也不敢一直低著頭滑手機了。 過於長時間使用 台北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師林政宜表示，近年來，因為使用手機、平板及電腦，導致肩頸部位疼痛的

( 健康醫療網／記者郭庚儒報導) 近年來，台灣空氣品質不佳，尤其是受PM2.5的影響，頭皮、毛髮也深受其害，幾乎每人每天都要洗髮，但市面上販售的洗髮、護髮產品琳瑯滿目、品牌眾多，到底該選擇哪種成分才好呢？醫師強調，清潔效果強的洗髮精，含界面活性劑、皂性成分多，頭皮容易愈洗愈癢、頭髮愈洗愈乾燥，如果是皮膚敏感的民眾，建議使用含胺基酸成分的洗潤髮產品，溫和弱酸性較不刺激。 洗髮精未洗淨　頭皮易過

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 一旦罹患C型肝炎，如果沒有出現明顯症狀，就不需要積極治療了嗎？專家呼籲，C肝患者如果抽血篩檢RNA結果為陽性，就應立即接受治療，若拖延治療，不僅大幅增加肝臟的併發症、肝癌發生率，以及後續的醫療成本，還提高了肝臟以外疾病的發生率及死亡率，患者不得不慎。 感染C肝　增加其他疾病致病率 陽明大學臨床醫學研究所副教授李美璇表示，許多民眾都了解C型及B型肝炎病毒引發