記者陳駱宜宏/新竹報導提到端午節肉粽是絕對不能缺少的節日美食之一,但是醫師提醒大家,肉粽的熱量不低,如果再加上醬料,光是一顆的熱量就有可能超乎大家的想像。 有許多人吃肉粽容易胃酸過多,甚至胃酸逆流,醫師也提出解套方案,除了細嚼慢嚥,少量多餐,還有就是搭配蔬果。 逢年過節都能見證台灣豐富的美食文化,如何吃的健康也吃的苗條醫師還是建議大家別暴飲暴食,才能有健康的身體。
陳醫師 文字:梁智強 「醫師,我坐矮板凳要站起來時,腰都好痠沒力喔,一定要手撐著大腿才能站起來」 「醫師,我每次坐在沙發椅時,就覺得腰好不舒服阿」 「醫師阿,我的腰每天都覺得好緊喔」 我們平常所說的腰痛,醫療上的正式名稱為「下背痛」。根據維基百科的資料, 全球約有 9-12% 的人「正在」下背痛,每 4 個人就有 1 個人這個月曾經下背 痛。而已開發國家中下背痛的人口比例更可能高達 80%。
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】家族病史跟癌症有高度相關性!衛福部苗栗醫院日前連續發現兩名肺癌患者,他們的共同點就是都有「癌症家族病史」,衛福部苗栗醫院胸腔外科主任連允昌呼籲,有家族癌症病史者,更應注意遠離致癌危險因子,及定期健康檢查。癌症家族史患者 小心癌症找上門連允昌指出,該兩名女性癌症患者,分別為55歲、70歲,前者母親有罹患肺癌病史,而後者則是女兒曾在36歲時,意外發現罹患肺癌。其中,55歲
今周刊編輯團隊 傍晚6點,走進這家位在日本靜岡縣三島市的超市,同時供應日本與美國豬肉,貨架上每一小塊區域都掛有標示產地的招牌。此時,國產梅花肉、切片五花肉等熱門部位已紛紛被消費者用日圓下架;一旁打出特價的美豬專區,雖然同樣有人光顧,但人氣遠遠不及國產豬肉。 一位40多歲的婦人,在國產豬櫃位停下腳步,將一盒近4百日圓的五花肉片放進購物籃,正想繼續前進,卻被記者叫住。起先有些錯愕的中西太太聽完提問,
記者王郁淳/台北報導據統計,雙眼皮是整形手術中最常見的手術之一。俗話說:「眼睛是靈魂之窗」,隨著各種情緒和情境的轉變,眼神之間的變化可以傳遞萬千訊息,所以不少愛美人士的美麗清單中往往少不了「魅力電眼」這個選項。 而對亞洲人來說,一雙漂亮的眼睛通常和「雙眼皮」脫不了關係,然而卻因為先天骨骼發育和眼型遺傳問題而導致許多人的眼睛屬於內雙或是單眼皮,其中不少人會選擇利用工具:雙眼皮貼/膠、假睫毛,或是直接
【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】蒙古巴彥烏爾蓋省(Bayan-Ulgii)一對夫婦因信偏方,吃土撥鼠的生肉和腎臟養生,卻不幸感染鼠疫死亡。在蒙古的世界衛生組織官員Ariuntuya Ochirpurev表示,由於懷疑患者可能是高度傳染性的「肺鼠疫」(pneumonic plague),官方決定封城6天,造成許多當地人和遊客受困城中,擔心造成5千萬人死亡的14世紀黑死病捲土重來。由於無新感染案例,
【健康醫療網/記者林怡亭報導】脊髓空洞症會使患者出現手腳痠麻、四肢無力、行動困難等症狀,但因較不容易診斷,加上治療上較為困難,因此許多患者因而嚴重影響日常生活;臨床上,一名60歲吳淑真女士,過去常在家拖地跌倒,但因起身後不覺得疼痛,因此不以為意,沒想到6年前開始,不僅走路時鞋子常掉落,就連洗澡時腳趾都會發麻。術後仍積極作畫,其生命創作展作品竟引起亞大醫院神經外科主任林志隆關注,經開刀治療後,幸運翻
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】現代人生活中幾乎離不開塑膠用品,從吃早餐時的塑膠容器,裝午餐的便當盒,晚上付錢時摸到發票熱感應紙,無形之中不斷累積塑化劑!成大環境醫學研究所特聘教授、台灣公共衛生促進協會理事李俊璋指出,生活中的塑化劑無法避免,重點是養成良好習慣,減少使用塑膠產品,就算身體吸收塑化劑,但只要在「安全容許量」下,兩天之內身體就能代謝掉。難不吃到毒物 養成安全限值觀念李俊璋說明,生活中毒性
【健康醫療網/記者曾正豪報導】根據107年調查指出,各縣市尚未開始重視學校午餐時間用筷子的飲食教育時,造成孩子午餐時少用筷子,更常使用湯匙、叉子,但其實拿筷子不僅能幫助孩子發展手掌肌肉和耐力,也有助於手部精細動作發展;董氏基金會執行長姚思遠指出,學會正確拿筷子,能讓孩子夾菜省力外,也減少因為用湯匙造成的狼吞虎嚥,降低因吃太快造成慢性病肥胖的問題。從使用筷子看品格 讓孩子學會用餐禮儀但現在許多學校,
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】世界衛生大會正如火如荼展開,台灣今年未收到邀請函,衛福部部長陳時中、中華民國醫師公會全國聯合會理事長邱泰源等人,仍在日內瓦舉辦國際記者會向國際發聲。總統蔡英文也以預錄影片,表達「台灣未受公平對待」。陳時中則強調,台灣有世界最好的健保系統,非洲豬瘟防疫的經驗,可以分享給世界,而隨著記者從健康議題問到政治問題,他也笑稱「問題辛辣,幾乎非衛福部部長可回答」。連3年未受邀 總
料理時常常會用到「香油」、「麻油」,這種兩油品相同嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,其實香油、麻油都算是芝麻油品,但是麻油通常是指純黑芝麻榨出來的黑麻油,白芝麻也可製成白麻油,而香油則是白芝麻油加上其他油品調和而成,成分、用法各不相同,購買前宜多加留意喔。  麻油:通常是指以黑芝麻榨出來的油品,又稱為胡麻油、黑麻油,經常用以烹調進補食材。 白麻油:是指以純白芝麻製成的油品,經常作為涼
【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】童年玩過寶可夢的玩家,大腦中居然有「寶可夢」區域!史丹佛大學掃描童年曾玩寶可夢、成年後其大腦的研究發現,人腦中的枕顳溝(occipitotemporal sulcus)區域,對於寶可夢的圖像反應特別活躍。史丹佛大學研究人員Jesse Gomez指出,這項發現有助解開人腦如何分類視覺訊息,支持「離心率偏好理論」(eccentricity bias theory),表
草根影響力新視野 鍾方 疲倦、疲勞與疲憊都是疲勞的形容詞,三者又如何區分程度的不同?相信沒有完全經歷過的人,很難分辨其中有什麼不同,筆者這幾個月深受疲憊之苦,原來不可小看疲憊帶來的身心困擾,尚未進展至疲憊狀態時,就應調整生活及工作模式,或及早就醫,才能快速回復原有日常生活。 疲倦是身體累  休息後就會恢復 疲倦是生理自然反應,你的感覺是頭昏昏、腦鈍鈍,眼皮張不開,這是生理通知大腦
草根影響力新視野 喬依絲編譯 住在都會區的居民可能無法體會毒蛇出沒在生活圈的恐懼,但是對於住在偏遠山區的居民而言,如何預防毒蛇及毒蛇咬傷急救處理卻是必備的生活常識。以台灣為例,最常見的毒蛇種類為龜殼花、赤尾青竹絲(赤尾鮐)、百步蛇、雨傘節、眼鏡蛇(飯匙倩)、鎖鍊蛇(鎖蛇),每年7至9月民眾遭毒蛇咬傷情形最為頻繁,手指、手掌、腳趾及足背為最常見咬傷處。 抗蛇毒血清幾乎是毒蛇咬傷的唯一解藥,但科學家表
【健康醫療網/記者曾正豪報導】台灣武田響應財團法人門諾社會福利慈善事業基金會「愛心輔具銀行」計畫,在新年度推動企業社會責任(CSR)活動,全體員工齊出「力」,為花東弱勢民眾組裝輪椅,提供更充足的輔具租借資源。門諾基金會創建「愛心輔具銀行」 改善花東弱勢族群生活對於身障者或長者而言,輔具是讓他們得以行動、自理生活的必需品,不過他們卻可能因為經濟上的困難而無法負擔。為了解決這個問題,門諾基金會創建了「
【健康醫療網/記者曾正豪報導】三十二歲的黃小姐,平日會計工作忙碌,去年初偶然摸到脖子出現腫塊,原以為工作壓力大或感冒所致,到醫院就診後才發現,甲狀腺有一顆約兩公分大的結節,進一步細針穿刺檢查發現是良性。但今年初再次穿刺檢查,結節長大至四公分疑似發展成惡性,醫院替她進行甲狀腺切除及頸部淋巴取樣,確診為「乳突型甲狀腺癌」合併淋巴轉移。三軍總醫院核子醫學科主任醫師諶鴻遠說,甲狀腺癌一年新診斷案例約有三千
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】一名先生下班回家,親眼看見太太把一鍋剛炒好的飯菜拿出去倒掉,又若無其事走回廚房。震驚之餘,他驀然想起前幾天也看到外頭地上有煮過的飯菜,平靜後才詢問太太,她竟然激動起來,怪先生汙衊,卻又對煮菜後續沒有印象。台灣癲癇之友協會榮譽理事長、長庚紀念醫院神經科顧問醫師施茂雄表示,癲癇症狀表現多元,該案例其實是罹患了「著魔似的」自動症癲癇。癲癇症狀多元 不一定是倒地抽搐施茂雄醫師
【健康醫療網/記者黃翎娟報導】中度智能障礙的信儒,長期追蹤癲癇,有一次在慈濟醫院健檢發現他的骨質密度不佳,醫師提醒孩子體重過輕,跟中心討論後,調整生活習慣,余媽媽帶著信儒天天曬太陽、做運動,也注意飲食和營養。隔年再追蹤,數據有明顯改善,其中最大的改變是,從小不愛講話的信儒,近年來竟能興致勃勃主動登臺跳舞,讓余媽媽相當肯定醫護團隊與基金會慈青的陪伴。健檢活動助慢飛 及時發現疾病更安心臺中慈濟醫院於2
記者李文生/台南報導奇美醫學中心中醫部部長許堯欽博士,以中醫處方改善反覆不癒的心室早期收縮,2年來已收治400餘個案例,超過6成病人遠離心律不整的恐懼,過著正常生活。治療成功的江姓民眾現身分享,成功的案例刊登在2019北台灣中醫醫學雜誌第11期。 治療成功的江姓民眾現身分享。 擁有中西醫師雙執照的許堯欽醫師,中國醫藥大學醫學博士,是國內中醫界的權威,他說,奇美醫學中心中醫部105年12月
記者陳華興/桃園報導台北榮民總醫院桃園分院皮膚科近期治療一62歲的男性病患,因左手中指指甲增厚並從指甲下不停的流出化膿樣的分泌物至醫院門診就醫。病患就醫時訴說左手中指症狀已持續超過兩年,四處就醫都不見好轉,每位醫師診斷都不盡相同,從甲溝炎、灰指甲、指甲下病毒疣等都有,還曾於一年前於外科進行指甲拔除手術,不過一段時間指甲重新長出後,症狀就又都回來了,又癢又痛,且需要一直以紗布包紮患處以免指甲下分泌的
1 / 1105 頁