夏天到了,台灣日漸飆升的氣溫,加上紫外線也慢慢飆高,出門上班之前,除了要做好徹底的防曬,出門後,一定都要加件輕薄的外套,機車族更不可忽略袖套、防曬群等等的防曬配備,然而,什麼顏色的衣服最防曬呢?根據《華視新聞》分享, 夏天什麼顏色最防曬? 紅色衣服最防曬,如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。這是因為紅色光波最長,可大量吸收日光中的紫外線,而其他顏色就相對較弱,所以孩子夏天穿紅色衣服能阻止紫外線,防
草根影響力新視野  琪拉編譯馬鈴薯如何烹調很重要。美國臨床營養學期刊最新的研究發現,一個禮拜吃兩次以上的炸馬鈴薯會增加非自然死亡的風險。但馬鈴薯若非用油炸的方式烹調,則就不會有上述的風險。 炸馬鈴薯(例如薯條)是風行全球的食用方式。在美國,一個人一年可以吃掉112磅的馬鈴薯。其中33.5磅是新鮮馬鈴薯,其他78.5磅都是烹煮過的,而且大部分都是用油炸的方式處理。 領導該研究的研究員Verones
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 近視族群注意!你運動時戴眼鏡,還是隱形眼鏡呢?根據醫師臨床觀察發現,運動時戴眼鏡,可能發生撞擊而造成框架、鏡片破裂,恐會傷害眼睛;若是戴隱形眼鏡,可能加重乾眼或發生眼睛紅腫,建議評估接受近視雷射手術,才是最好的解決方式。 戴眼鏡運動不便 近視雷射手術改善 37歲的高小姐,平時喜愛上健身房騎飛輪,但快速踩踏的大動作,總讓眼鏡滑落;於是她就乾脆不戴眼鏡運動,但是卻又看
(健康醫療網/編輯部整理) 65歲的張媽媽趁著假日去爬山,回來一直覺得口乾舌燥,整天下來都感到昏昏沉沉,非常暈眩。經醫師診斷後才知道原來張媽媽是中暑了。因為脫水,加上血壓反應較慢,血壓下降所以一直覺得暈眩。夏至到了,醫師提醒,包括老年人及愛運動等8種人應注意防曬、對抗中暑上身。 8族群要當心中暑傷害 內科醫師巫慶仁指出,本周夏至到了也代表梅雨季即將結束,台灣將進入炎熱夏日。近年因為環境變化,及溫
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 禁用劇毒農藥可降自殺率!國外研究發現,斯里蘭卡近10年來,陸續禁用殺蟲劑大滅松、芬殺松,以及除草劑巴拉刈,農藥自殺率大幅降低5成,整體自殺率也下降,但不影響農作物產量,成果發表於《公共科學圖書館期刊》。 斯里蘭卡曾是世界自殺率最高國家 台大公衛學院健康行為與社區科學研究所助理教授張書森指出,斯里蘭卡總人口有2000萬人,曾是世界上自殺率最高的國家之一;1990年代
在台灣,80% 以上患者被診斷時已是中晚期。 因為很多癌症早期並 沒有症狀,要等癌細胞 長到一定的數量,侵犯和壓迫相應的器官,直到出現「出血、疼痛」等相關症狀,才引起了大家的重視。 很多人會因為腹痛便血去看醫生、最後確診為癌症的,常常就是中晚期。  圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫   即便被查出來晚期,也不用恐懼死亡而放棄治療,更不要因為害怕高額的治療費用放棄對生存的希望。 一切
流感疫情還在繼續往上燒!疾管署今(27)日公布,上周國內類流感門急診就診人次再創高峰,達到11.8萬人次,比前一周足足再多出2萬人次,且上周新增83例流感併發重症確定病例,雙雙寫下9年同期新高。值得注意的是,流感再奪6命,其中年紀最小的北部2歲幼童,從就醫到住院死亡,僅短短4天。 疾管署副署長莊人祥表示,疫情入夏後「該低不低」,研判與今年天氣慢熱,氣象局統計今年4月、5月皆比過去低溫,加上前一陣子
(健康醫療網/編輯部整理) 安眠藥吃不夠?藥物上癮找上門恐導致肝臟負擔!曾有報導指出,台灣每年吃掉上億顆安眠藥,堆疊起來甚至都可以撲滿一座雪山隧道!45歲的盧先生失眠超過20年,由於長期服用安眠藥,曾在就醫期間時常提前回診向醫師表示藥不夠用,要求額外開立安眠藥物,經醫師診斷為失眠伴隨鎮靜安眠類藥物依賴。 先找出失眠主要原因最重要 醫師為盧先生安排完整的治療計畫,詳細了解病患失眠的主因、給予完整的
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 酷暑來臨,今年農曆甚至有兩個6月,可以想像,艷陽高照的日子會很長,而且紫外線爆表的機會也增多;所以,外出時最好能使用防曬乳,以免被曬傷。然而,要使用防曬乳,也得要看自己的肌膚是否適合,就有一名30歲出頭男子,日前因為使用防曬乳之後,竟出現過敏現象,手臂上隆起一顆一顆腫包。 皮膚隆起有如花生粒般大小腫包 這名男子日前和家人去關島度假,由於當地高溫炎熱,所以還特別準備
夏天到了~有到了蚊蟲紛擾的季節,尤其「蚊子」更是大家痛恨的對象之一! 那什麼樣的人~會最招惹蚊子叮呢? ⬇️  ⬇️  ⬇️  ⬇️  ⬇️   ⬇️  ⬇️  ⬇️  ⬇️  ⬇️       不穿衣服的人 (小編os:醫生好幽默,不過認真的在下面) 聽說,招蚊子和遺傳、血型、膽固醇水平、二氧化碳、皮膚溫度、啤酒、衣服顏色、孕婦本身……都有關係。這是真的嗎?     為了一口吃的,蚊子真的是厲
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 當旁人臉歪、手無力、說話口齒不清,可能是腦中風了!根據醫師臨床觀察發現,腦中風患者3分之1到院前死亡,更是成人殘障、失能的主因。醫師表示,一旦發現旁人有上述徵兆,應立即在3小時內送醫,爭取最佳治療時間。 掌握FAST 搶救腦中風 雙和醫院神經內科主治醫師陳龍強調,人人應學會腦中風急救口訣「FAST」,包括觀察患者是否臉歪、手臂是否無力、說話口齒不清,以及記下患者發
一名95歲獨居老婦人,外陰部冒出疼痛腫塊,且漸漸會滲血,趕緊就醫,經切片檢查,診斷罹患外陰部的惡性腫瘤「佩吉特氏病」,由於年事已高,不宜手術切除腫瘤,放射線治療又因為副作用大而中斷,醫師最後改採「促進免疫反應的外用藥膏」治療腫瘤見效。醫師提醒,病症外觀相當類似溼疹,常被誤診。 該名婦人在塗抹促進免疫反應的外用藥膏4周後,腫瘤由1公分縮到約0.4公分,病情大為改善。 又稱溼疹樣癌的佩吉特氏病,是好發
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 你有抽血檢查過B、C肝嗎?據統計,國內有半數人不知道自己有B、C肝炎帶原。醫師指出,B、C肝炎帶原是造成肝炎的主因,而進入慢性肝炎、肝硬化、肝癌三部曲,建議還未抽血檢查過B、C肝者,盡快接受檢查。 肺癌、肝癌、大腸癌 前3大癌症死因 根據衛福部105年國人死因統計,惡性腫瘤為十大死因首位,依序是肺癌、肝癌、大腸癌、乳癌、口腔癌、攝護腺癌、胃癌、胰臟癌、食道癌、卵巢
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 八仙塵爆2年過去,新北立聯醫燒燙燒復健中心舉辦傷友回娘家活動,邀請50位八仙塵爆傷友及家屬熱情參與,設計多項肢體復健的遊戲關卡,讓傷友彼此互相激勵,並展現積極的復健成果。 102位塵爆傷友持續復健 根據新北市政府資料顯示,目前需要持續復健的八仙塵爆傷者,從原先的440人減少至102人,已返回校園有183人、穩定工作者193人,其中多位傷者已於今年順利畢業,甚至成家
莫名的悲傷感讓你幾乎不想參與外界的活動?經常感到無力、疲倦,對所有的事物都提不起興趣,要小心,也許這不是短暫現象,這些很有可能是「憂鬱症」的前兆或症狀。 根據醫藥媒體《helpguide》指出,如對工作、學習、吃飯、睡覺等正常活動感覺到毫無興趣,並且常常感到「無助」與「絕望」,感覺死氣沉沉,或空虛萎靡時,就要注意是否為憂鬱症上身,建議尋求身心科的專業醫師協助。   男性憂鬱症與女性憂鬱症的差異 憂
聰明選擇皮膚專科:先醫病再醫美 如何選擇經濟、安全、有效的美容手術 【記者陳俊璋報導】六、七月過了畢業季,意味著許多社會新鮮人即將投入職場,然而找工作除了精采的履歷與面試時的臨場表現外,許多人也開始在意自己的外表,是否能夠為自己能給面試的主管們留下一個好印象,甚至獲得較大的自信心。針對DailyView網路溫度計時事網路大數據分析,2017年的網友熱議十大熱門美容整形方式分別為抽脂/吸脂、自體脂肪
很難讓別人了解,深沉的憂鬱是如何讓人感受到絕望、失落、無力與陰鬱,那就像在漫長的甬道盡頭卻沒有一絲光亮。 根據《康健網》報導,陪伴憂鬱症患者度過憂鬱症是非常不簡單的經歷,雙方都需要耐心跟勇氣。 如果你從未罹患過憂鬱症,你很難體會憂鬱症患者是如何地感覺到一文不值、無助和無望。 如何支持 有時候要非常努力才能使憂鬱症患者相信他生病了,需要專家協助。不要問他「你憂鬱嗎?」或是說「我認為你是憂鬱症」
台灣老年人自殺的問題相當嚴重,去年每10萬個老人中有31.3人自殺身亡,高於全國自殺死亡率的2倍。根據《康健網》指出,老化跟憂鬱症兩者其中一定會有關係,但是有一些因子會加重憂鬱症的程度,如: 生理疾病 例如阿茲海默症、巴金森氏症、中風、心臟病及癌症。憂鬱症可能跟老人常見的疾病一起發生,而且因為這些疾病的病症跟憂鬱症相似,所以診斷起來偏難。 藥物  藥物如果使用不當,有些會因為改變賀爾蒙濃度,
  銀髮住宅市場逐漸成熟,台塑集團旗下的長庚養生文化村,近期啟動第二棟住宅大樓招租,喊出「活得好、老得慢」口號,將釋出1,300戶數.....   ⏩ 活得好、老得慢-長庚養生村正夯 ⏩ 上「優照護」尋找居家照護,居家看護,臨時看護,短期照護,短期看護,喘息服務 ⏩瞭解更多看護相關的新知識 https://ucarer.tw/blog ⏩瞭解更多看護資源 https://ucarer.tw/看護
憂鬱症已是現在氾濫的文明病,隨著科技的發達,人與人之間的聯繫不再如此緊密,人漸漸容易開始懷意自我價值,開始感受不到感情或是容易絕望沮喪。根據《康健網》指出,憂鬱症的症狀需要專家及身旁的人陪同治療,而「輕生」的念頭,常常是一念之間,醫生指出,憂鬱症患者通常有一些迷思和思考傾向,需要慢慢導正。 破解苦悶的5大迷思 迷思1:每個人都比我快樂 事實上:其他人和你一樣,也經常很煩、很悶。苦悶時,不妨多和同事
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