在流行樂壇中，Michael Jackson以其獨特的舞步和音樂風格成為永恆的傳奇。然而，除了音樂，他的白斑症狀也曾引起廣泛關注。這種自體免疫疾病，讓他的膚色從黝黑變為白皙，成為媒體熱議的話題。如今，台灣的白斑症倡議活動正努力改變社會對這種疾病的誤解，並推動更全面的醫療支持。今年，台灣白斑症倡議活動邁入第五屆，活動首次邀請到多才多藝的愛雅擔任「白斑症公益大使」。 ▲ 愛雅擔任「白斑症公益大使」。

台北等大城市因人口密集、需求旺盛，牙醫薪資普遍比其他縣市更高，因此在他人眼中看來，牙醫是一個收入穩定且待遇優渥的職業。不過，薪資的高低仍受診所規模、個人經驗及接診量等因素影響。就有畢業6年的一名牙醫無奈透露，自己每月收入約8萬元，卻遭女友質疑，懷疑他謊報薪水或另有隱情，甚至懷疑他養小三，兩人因此爭執不休，最終不歡而散，分手收場。 ▲牙醫就職6年、月薪8萬，遭女友懷疑謊報薪水，怒提分手。（示意圖／

為了幫助食品業者更完善地做好衛生管理，並因應實際營運需求，衛生福利部今（4）日宣布修正「食品良好衛生規範準則」。這次的修法重點包括範圍擴大、外送平台納管、以及食品添加物及溫度管理等，共九大變更，適用對象從原本的食品製造業，擴大到所有食品業者。 ▲新版「食品良好衛生規範準則」上路。（示意圖／ENews資料庫） 衛生規範範圍擴大　納入外送平台、各類食品業者 適用對象擴大：食品衛生規範不再只限製造

在現代社會中，肥胖和性早熟成為兒童健康的兩大隱憂。國泰綜合醫院兒童醫學部主任級醫師侯家瑋指出，這些問題可能與腸道中的微生物群落有密切關聯。腸道菌群的平衡與否，不僅影響著兒童的體重，還可能對其性成熟的時間產生影響。 ▲ 肥胖和性早熟成為兒童健康的兩大隱憂，如何挑選益生菌？（圖／shutterstock） 腸道菌群與肥胖的關聯 肥胖不僅僅是由於基因和生活方式造成的，研究顯示，腸道中的特定微生物群落

想要迎接新生命卻不知從何開始？臺北市政府與國民健康署攜手推出「助您好孕」計畫，提供從孕前檢查、孕期保健到產後照護的一系列措施，全面守護媽媽與寶寶的健康。這些措施不僅讓準爸媽安心備孕，更為新生命的到來做好萬全準備。 ▲ 不分婚姻狀態都能檢查！台北市「孕前健檢」明年擴大實施。（圖／Shutterstock ） 孕前健康檢查：不分婚姻狀態，備孕就能檢查！ 自2025年起，臺北市將原本的「婚後孕前健康

近期，台灣的新冠疫情再度升溫，主要原因是新變異株NB.1.8.1的快速傳播。根據台灣兒科急診醫師吳昌騰的觀察，這一變異株在台灣本土病例中占比約45%，成為目前的主要流行株。NB.1.8.1是Omicron亞型病毒的一個新分支，具有傳染力大幅提升、免疫逃逸能力強等特性。 ▲NB.1.8.1來勢洶洶，老幼慢病族最危險。（示意圖／shutterstock） 流行病學監測顯示，NB.1.8.1的傳播速度

端午節是華人文化中一個重要的傳統節日，除了划龍舟和紀念屈原，吃粽子也是這一天的重頭戲。然而，粽子的種類繁多，南北各地的製作方式和口味各有千秋，甚至在中部地區還有獨特的「消波塊」粽子。這場粽子大對決，你會選擇哪一種呢？ ▲ 端午節不僅要過得開心，也要注意營養均衡。（圖／123RF） 首先，我們來看看北部粽。北部粽以其粒粒分明的米飯和豐富的餡料著稱，熱量約在500到600大卡之間。這種粽子在製作時

許多人年紀輕輕就開始面對白髮的困擾，這不僅僅是壓力的問題，營養不足也是導致白髮的關鍵因素之一。營養師指出，透過調整飲食，我們可以有效減緩白髮的生成，甚至養出健康的烏黑秀髮。 ▲ 白髮不只壓力惹的禍，營養師授7飲食祕技。（圖／高敏敏營養師白袍聯盟） 1. 優質蛋白質 頭髮的主要成分是蛋白質，而「酪胺酸」則是黑色素的原料之一。攝取足夠的優質蛋白質能夠提供頭髮所需的養分，推薦的食物包括雞蛋、雞胸肉、

你是否曾經在蹲下後站起來時感到頭暈，甚至眼前一片黑霧？或者經常感到手腳冰冷，無論怎麼睡都提不起精神？這些症狀可能並非單純的疲累，而是低血壓的警訊。 ▲ （圖／高敏敏營養師白袍聯盟） 低血壓的警訊與成因 低血壓是指血液在血管中的壓力不足，通常定義為低於90mmHg。當血壓過低時，血液無法有效供應到身體各處，導致一系列不適症狀，包括頭暈、視力模糊、疲倦、全身無力、手腳冰冷，甚至在嚴重情況下可能引發

許多家長常為孩子的注意力不集中、情緒波動大、體力不足等問題感到困擾。其實，這些行為背後可能隱藏著生活方式的問題，尤其是1-6歲的兒童，更需要在飲食和運動上多加注意。本文將深入探討兒童易缺乏的營養素及適合孩子的運動，幫助家長們為孩子打造健康的成長環境。 ▲ 孩子注意力不集中，情緒波動大？營養師揭「5種必補鈣」食物。（圖／高敏敏營養師） 兒童易缺乏的營養素 1. 維生素B1 維生素B1對於神經系統

在現代快節奏的生活中，許多人依賴咖啡來提神醒腦。然而，這種習慣可能正在悄悄地透支你的健康，就像在身體上刷了一張無形的信用卡。你是否也是那個在精神不振、疲倦時就來一杯咖啡的人呢？讓我們一起來了解咖啡因提神的原理，以及過量攝取可能帶來的健康風險。 ▲ 喝咖啡提神？小心「腎上腺疲勞」　營養師授4招輕鬆醒腦。（圖／白袍聯盟高敏敏營養師） 咖啡因如何影響我們的大腦？ 當我們感到疲倦時，體內會產生一種名為

疾病管制署今（20）日表示，國內上週新增2例麻疹境外移入病例，為北部與中部地區兩名30多歲男性，皆於4月底至5月初期間曾赴越南旅遊，返台後分別於第4天與第9天出現症狀，經就醫通報採檢後確診。 ▲國內新增2例越南境外移入麻疹案例。（示意圖／shutterstock） 疾管署指出，全球麻疹疫情仍在延燒，國內亦持續有來自越南的移入病例，提醒有前往麻疹流行地區計畫的民眾應提高警覺，加強防護措施，返國後如

疾病管制署今（20）日表示，國內新冠疫情仍處上升趨勢，第20週（5月11日至17日）門急診就診人次達19,097人，較前一週增加，雖低於去年同期的23,778人次；5月12日至19日新增93例本土併發重症病例及4例死亡病例。今年以來累計重症病例達330例，其中47例死亡，逾九成為65歲以上長者或具慢性病史者，且確診與死亡者九成以上未接種JN.1疫苗。 ▲上週新增93例本土併發重症病例、4例死亡病

當女性感到氣血不足、精神不振時，不妨欣賞「肌肉男」或其他賞心悅目的畫面，這不僅帶來視覺享受，還可能對心理健康有所助益。中國協和深圳醫院婦科主治醫師何振業指出，觀看令人愉悅的景象能夠刺激大腦獎賞系統，促進多巴胺分泌，從而緩解壓力並改善情緒。 ▲醫師建議女性「多看肌肉男」等養眼畫面，補足氣血。（示意圖／ENews資料庫） 綜合《羊城晚報》及《閃電新聞》等陸媒報導，何振業表示，當氣血不足、精神萎靡時，

近期新冠疫情再度升溫，疾管署預測疫情將於6月達到高峰。身處一線的兒童感染科醫師顏俊宇在診間觀察到，這一波疫情的症狀表現「特別多變」，有些症狀和一般感冒、流感甚至腸胃炎極為相似，結果快篩一驗就是兩條線，並列出「4大重症警訊」，呼籲廣大民眾提高警覺，及早辨識以便及時就醫。 ▲近期新冠疫情再度升溫，疾管署預測疫情將於六月達到高峰。（示意圖／ENews資料庫） 顏俊宇在臉書粉專「雙寶爸的小宇宙｜兒童感染

根據疾管署最新數據，國內新冠疫情已連續5週呈現上升趨勢，預計高峰期將落在5至6月之間。新光醫院感染科主任黃建賢指出，自三月以來，院內新冠患者數量顯著增加，從三月的3人增至四月的10人，而五月截至目前已累積30人。還有一名醫師發文分享，前來看診的病患10個中大約有3至4位是新冠患者，讓他無奈直呼：「這波疫情來的又急又猛，快篩直接不夠用！」同時提醒民眾做好防護措施，若出現發燒不退、喉嚨超痛、全身痠痛沒

現代生活節奏快，工作壓力大，許多人都感受到腦袋不再如以往靈活，記憶力下降、專注力渙散，甚至出現腦霧現象。這些都是大腦發出的退化警報，千萬不可忽視！幸運的是，透過飲食和運動的調整，我們可以有效地幫助大腦保持年輕、靈活。 ▲ 保持大腦不退化的方法，營養師傳授8種食物與4款運動。（圖／高敏敏營養師） 大腦最愛的補腦食物 1. 雞蛋：雞蛋富含優質蛋白質和卵磷脂，這些成分對於促進腦部發育和保護神經系統至

在日常的眼科門診中，一位約40歲的男性患者因出現大量飛蚊和閃電閃光的症狀而前來就診。經診斷，他被確定為視網膜裂孔，並被轉診至國泰綜合醫院進行視網膜雷射。然而，進一步的眼底檢查發現，該患者的情況已經惡化為視網膜剝離，僅靠視網膜雷射無法恢復，需安排手術治療。 ▲ 關於飛蚊症與視網膜裂孔與剝離的探討。（圖／shutterstock） 視網膜是眼睛中負責成像的重要結構，類似於照相機的底片。當光線通過角

端午節即將來臨，粽子成為家家戶戶餐桌上的主角。然而，粽子的熱量和營養成分卻常常讓人擔心。這次，我們特別整理了一份粽子熱量圖鑑，並邀請營養師提供健康食用小秘訣，讓大家在享受美味的同時，也能保持健康。 ▲ 各種粽子的熱量和消耗所需的運動時間。（圖／高敏敏營養師白袍聯盟） 1. 廣州荷葉粽（650g）：熱量約1066大卡，需要散步305分鐘才能消耗。這款粽子份量大，建議與家人分享，尤其是鈉含量超過1

苗栗一名年僅4歲的小女孩，近日因出現嘔吐、腹脹及便秘等症狀，母親起初以為是一般腸胃炎或大便阻塞，並未立即帶她就醫。然而，隔天小女孩開始發高燒，並伴隨嚴重的腹痛，母親才緊急將她送往大千醫院急診。經醫師詳細檢查後，發現竟是糞石卡住闌尾，導致急性闌尾炎破裂，進而引發腹膜炎，情況相當危急。 ▲ 馮啟彥主任表示，急性闌尾炎發生在4歲幼童身上非常罕見。（圖／大千綜合醫院） 大千綜合醫院外科部主任馮啟彥指出